19.04.2021
Gateste, danseaza pe Tik Tok si duce un mod sanatos de viata. Vezi sportul care o mentine pe Tatiana Koberidze in forma! "Daca va doriti sa ardeti calorii si sa slabiti in timp record, atunci...este cea mai potrivita activitate" - VIDEO

Tatianei Koberidze ii place tenisul pentru ca este sportul care ii pune la treaba nu doar corpul, ci si mintea. Vezi ce beneficii mai are acest tip de sport, dar si cum s-a descurcat specialistul medical si reporterul, Cristina Gonta, in cadrul reportajului marca iSanatate. 

Tatiana KOBERIDZE, BLOGGER: “ Imi place foarte mult sportul, am incercat diverse tipuri de sport, iar in aceasta perioada ador tenisul. La moment, din cauza lipsei de timp ma ocup o data in saptamana. Anterior, o faceam mai des, de doua ori pe saptamana.” 

Olga Tapordei - prima femeie din Moldova care a pornit sa cucereasca EVERESTUL! Afla cu cine a pornit in expeditie si cat costa aventura: "Nu cred ca as putea sa redau in cuvinte energia pe care o simti in munti. Este magic ceea ce se intampla la inaltime" - VIDEO

Nichita GLUHOI, ANTRENOR:“Tenisul are multe beneficii, dezvolta foarte bine coordonarea si gandirea. Sunt implicate atat partea de sus a corpului, cat si cea de jos, adica lucreaza tot corpul si se ard foarte multe calorii in timpul antrenamentului.”

Tatiana KOBERIDZE, BLOGGER:„ Mie imi place tenisul pentru ca pune la treaba nu doar corpul, dar si creierul. Timp de o ora te odihnesti doar un minut, bei apa si continui sa joci si in acelas timp parca nici nu obosesti. La sfarsit de antrenament ma uit la mine si sunt toata transpirata, sunt toata rosie si inteleg cate calorii ard la un antrenament. Cu toate astea, am multa energie si pot sa joc continuu.”

Gina Pistol, prima aparitie cu fetita ei in brate! Cum s-a filmat iubita lui Smiley

Multe si-ar dori sa arate ca ea! "Eu mananc, dar nu pun pe mine". Tany Vander imparte din secretele sale de frumusete - VIDEO

Tatiana KOBERIDZE, BLOGGER:“Un sfat pentru fete: daca va doriti sa ardeti calorii si sa slabiti in timp record, atunci tenisul este cea mai potrivita activitate.“

Alte noutati din health&beauty, sport, nutritie si povesti cu oameni fascinanti gasesti pe site-ul emisiunii iSanatate.

Articole din aceeasi categorie