„Avem parte de o iarna neobisnuita pentru toti, pentru ca este fara zapada si lucrurile se intampla asa cum ar trebui sa se intample. Nu conteaza cu adevarat situatia, dar conteaza atitudinea care o avem referitor la aceasta situatie.”, ne spune psihologul  Eugenia Staver.

A refuzat sa faca parte din echipa „Black Star” si a decis ca producatorul sau sa fie moldoveanul Alex Davia! Afla cum a ajuns interpretul din Kyrghistan, Amirchik, sa colaboreze cu acesta - VIDEO

Eugenia a remarcat care sunt cele mai mari frici ale oamenilor in aceasta perioada si cum sa-si invinga temerile: „Oamenior le este frica de necunoscut, dar ca sa faci fata la acest necunoscut trebuie sa fii pregatit din punct de vedere emotional. Intrebarea „De ce nu este iarna?” ne creeaza o stare mai putin buna, as numi-o si negativa. In spatele acestor stari negative stau si niste nevoi emotionale ascunse, neimplinite, avem o stare de apatie, de lene. In spate la asta este anxietate, tristete, neliniste.”

Cum Daniela Andreev se detaseaza de stirile care o afecteaza emotional. Vezi ce a povestit prezentatoarea: „Ajungeam acasa si din senin imi venea foarte tare sa plang si iata asa ma descarcam” - VIDEO

Staver a mentionat ca iarna fara zapada ne afecteaza, fiindca: „In aceasta perioada, avem lipsa de lumina naturala, zilele sunt mult mai scurte, lipsa de melatonina si la un sfert din populatie se activeaza starile anxioase si depresive.”

Are un talent despre care putini stiu! Vezi ce o pasioneaza pe interpreta Mariana Dobzeu pe langa muzica: „Asta vine din copilarie cand mergeam la...” - VIDEO

Psihologul a spus ce trebuie sa facem in aceasta perioada, care-i trecatoare: „Lucrurile se intampla asa cum trebuie sa se intample si conteaza foarte mult reactia pe care noi o adaptam la aceasta situatie. In primul rand, trebuie sa invatam sa ne acceptam pe noi insine, sa ne punem intrebari: „Da ce fac eu? Cum ma simt?”. Este foarte important sa invatam sa ne ascultam corpul, mintea. Sa urmarim oamenii de la care putem sa inatam ceva, sa ne motiveze si sa intelegem  ca asta este doar o perioada care va trece.”