Cu siguranta, ati auzit de placa Sadhu, mai exact despre terapia cu tinte. Fiind intrebata de ce multa lume practica aceasta terapie si cum functioneaza de fapt, Catinca Buga a spus ca: „Noi oamenii la nivel de suflet nu avem nicio frica si niciun blocaj, sufletul are incredere totala, stie ce are de facut si cum sa se manifesteze in cel mai placut mod de pe pamant. Insa mintea noastra si corpul nostru are programe stramosesti, convingeri limitative care ne blocheaza zi de zi. Deseori vrei sa faci ceva, dar simti ca nu ai destula energie, ca nu poti, ca ti-i somn, ca vrei sa stai in pat. Asta inseamna ca sunt blocaje in corp, nu este suficienta energie. Atunci cand urci pe aceasta placa, iti iese la iveala toate programele, toate convingerile, sunt diverse reactii in corp. Aflandu-te langa un mentor potrivit, pur si simplu se elibereaza toate blocajele energetice, energia incepe sa circule atat de bine si in flux in cat nu te mai opreste nimeni”.
Ce ar trebui sa stie un incepator, dar si cum rezista primele minute pe placa, Catinca a spus ca: „Nimic nu trebuie sa stie, trebuie sa se duca la un mentor potrivit, care nu degeaba e nevoie sa ai un mentor alaturi, ca sa pui intentia corect, sa-ti explice cum sa te conectezi. Este foarte bine sa faci o meditatie inainte de asta, ca sa intelegi cu adevarat care este dorinta sufletului, pentru ca de fapt oamenii gandesc ca stiu ce vor, dar nu este adevarul acesta. Adevarul se simte si atunci cand tu simti cu sufletul ceea ce vrei tu in viata ta, atunci stai si pe placa, si mergi sigur in viata, si ai incredere totala in tine, si nu te mai impiedica nimic. Mai ales daca stai pe placa acesta nu poate sa te mai opreasca nimeni, esti de neoprit.”
„Prima data cand am urcat nu am putut sa stau nici 3 secunde, ca acum sa stau peste 30 de minute. Atunci cand am simtit beneficiile acestei placi si cum ea lucreaza, nu te mai opreste nimeni. Daca sa o luam ca corp, se stie, ca pe talpile picioarelor fiecaruia din noi sunt toate punctele corpului. Odata ce te urci pe aceasta placa se activeaza energia totala in tot corpul, dupa care oamenii se tem de durere. Atunci cand tu urci pe placa asta si constientizezi ca tu esti mult mai mult decat acest corp si aceasta minte si ca energia ta este abudenta, divina si absoluta. Atunci aceste constientizari, te ajuta foarte mult ca sa mergi pe drumul tau si sa te manifestezi in viata aceasta pe pamant, in cel mai bun mod pentru tine.”
„Oamenii in ziua de astazi sunt foarte constienti, oamenii inteleg foarte clar ca fiecare poate sa faca tot si poate sa aiba tot in viata si unica persoana care poate sa te opreasca, esti numai tu. Iar cand tu constientizezi ca numai tu poti sa te opresti, atunci intelegi ca eu pe de o parte imi doresc si pe alta parte eu fac 3 pasi inapoi.”
„Este un moment in care daca treci de cateva minute, pana cand accepti durerea in corp si nu mai detii rezistenta, poti sa stai ore in sir. Este foarte important sa depasesti starea aceasta de critica, starea aceasta de durere cand corpul se relaxeaza si tu simti ca gata pot sa stau si ore in sir, adica lectia mea este trecuta.”
