27.10.2022
O reteta deosebita pe care o pregatesti cat ai zice „pasta”! Afla de la reporterul PRO TV Cristina Gonta cum poti prepara ceva gustos, dar si sanatos in acelasi timp: „Arata foarte bine si e satios” - VIDEO

Este pasionata de gatit, in special de retetele care implica ingrediente sanatoase. Mai mult, de cand este in concediu de maternitate, reporterul de la emisiunea „iSanatate”, Cristina Gonta vrea sa obtina o certificare in domeniul nutritiei. Asa cum toamna este sezonul dovleacului, Cristina ne-a gatit o reteta mai deosebita, paste cu cerneala de caracatita si dovleac. Afla reteta din reportajul ce urmeaza, marca O Seara Perfecta. 

Pagina de Instagram a Cristinei Gonta este o adevarata sursa de inspiratie pentru cei care isi doresc sa manance sanatos si gustos in acelasi timp.

In 15 minute a luat decizia de a-si face blefaroplastie! Afla de la bloggerita Tania Goncear in ce consta aceasta interventie chirurgicala, dar si cum se simte la 2 saptamani de la operatie - VIDEO

„Sunt extrem de pasionata de nutritie si mereu am fost. Recunosc ca inainte nu imi placea sa gatesc, insa cu cat mai mult am intrat in aceasta lume a alimentelor si le-am descoperit, imi place tot mai mult si mai mult. Vreau sa obtin si o certificare ca sa fiu nu numai la gatit buna, dar sa capat si incredere la cei care ma urmaresc”, Cristina Gonta, reporter PROTV. 

A cucerit medalia de bronz la Campionatului Mondial de Judo! Denis Vieru - despre emotiile traite in Uzbekistan: „Am fost recunoscut de foarte multi copii” - VIDEO

Cristina a pregatit paste cu crema de dovleac. Pentru aceasta avem nevoie de: 

Paste

Dovleac

Branza feta

Fistic

Cimbru

Sare, mixuri de ierburi, un mix de condimente

Unt ghee

„Dovleacul il curatim. Il taiem cubulete si il punem intr-o tava, pe care am uns-o cu un ghee. Punem totul la cuptor. Pana se coace dovleacul, curatim fisticul si il maruntim. Punem pastele la fiert pentru 3-4 minute. Am ales paste cu cearneala de caracatita. Intre timp, punem dovleacul in mixer, punem si fisticul si o lingura de fulgi de drojdie inactiva. Adaugam niste sare, un pic de apa de la paste si mixam totul. Acum ne ramane sa scoatem pastele de la fiert si sa adaugam peste ele crema noastra de dovleac”. 

Dupa ce a nascut 8 copii, relatia cu sotul sau a ramas la fel de pasionala! Ce trucuri foloseste Marina Carnat pentru a pastra flacara iubirii

„Vom servi pastele in farfurii din cocos. Arata foarte bine si e satios. Voi adauga deasupra si niste branza feta si fistic”, Cristina Gonta, reporter PROTV. 

Articole din aceeasi categorie