Femeia in varsta de 46 de ani, care traieste in Australia si are doi copii, s-a luptat ani de zile cu kilogramele in plus si era la un pas sa se confrunte cu diabet de tip 2.
La un moment dat, insa, ea a decis sa-si schimbe stilul de viata. A inceput sa faca plimbari scurte, dar zilnice, iar apoi si-a propus sa iasa din zona de confort. Astfel, nu doar ca a topit kilogramele in plus, dar a ajuns sa-si tonifieze corpul atat de mult, incat s-a inscris la primul concurs de culturism.
Daca in urma cu cativa ani cantarea peste 105 kilograme, acum, femeia, care a lucrat ca si consilier financiar, cantareste doar 54,4 kilograme si arata ca o tanara de 30 de ani.
Ea recunoaste, insa, ca pe langa antrenamente, a apelat si la operatii de micsorare a sanilor, precum si la o procedura de indepartare a pielii din noiembrie 2019.
„Nu m-am gandit niciodata ca voi intra intr-o competitie de culturism. Dar dupa ce mi-am atins greutatea tinta de 70 kilograme in noua luni mancand alimente sanatoase, facand plimbari in fiecare zi si antrenamente la sala, am decis sa ma merg si mai departe.
Oamenii spun ca transformarea m-a intinerit, dar, mai important, ma simt si eu cu zece ani mai tanara. Am mult mai multa energie si sunt dornica sa ies din zona mea de confort”, a declarat Jodie, potrivit Daily Mail, ea marturisind ca obisnuia sa manance salate atunci cand iesea cu prietenii in oras, insa acasa consuma numai alimente de tip fast food.
„Obisnuiam sa pacalesc oamenii mancand o salata in public, dar apoi, acasa, imi corpul cu mancare nesanatoasa in privat. Am incercat multe diete inainte, dar de data aceasta am vorbit serios pentru ca sanatatea mea era in pericol. Am decis sa urmez o abordare diferita, schimband un obicei la un moment dat, apoi trecand la urmatoarea zona, in loc sa schimb totul deodata si sa renunt cand devenea prea greu. Am inceput sa merg pe jos in fiecare zi, initial doar doi kilometri. Stiam ca drumul catre o sanatate mai buna va fi dificil, dar eram hotarata sa-l parcurg”,a mai adaugat femeia.
Heidi Klum si-a asigurat picioarele pentru 2 milioane de dolari. Unul este mai scump decat celalalt
Aceasta nu a reusit sa castige niciun premiu in cadrul competitiei de culturism la care a participat in 2019, dar ea este fericita ca si-a schimbat stilul de viata complet.
„Sper ca povestea mea evidentiaza faptul ca orice este posibil. Sunt o femeie de patruzeci de ani cu o cariera, o familie si o casa de condus. Nu este imposibil, este nevoie doar de consecventa. De la 42 la 46 de ani, mi-am transformat viata in bine si alte femei o pot face”, a mai povestit ea.
Sursa FOTO: Google
