Adele este una dintre cele mai apreciate cantarete de talie mondiala. Aceasta a cucerit publicul datorita emotiei pe care o transmite in piese, dar si gratie calitatilor ei vocale. Atunci cand s-a lansat in industria muzicala, vedeta era casatorita cu omul de afaceri Simon Konecki, insa ulterior, in 2019, ea a trecut printr-un divort dureros. Se presupune ca acela ar fi fost momentul in care cantareata a decis sa isi schimbe complet stilul de viata.
In anul 2020, ea s-a afisat la petrecerea lui Drake intr-o forma absolut incredibila. Adele slabise foarte mult, iar fanii s-au intrebat cum a reusit sa ajunga la greutatea ideala. Desi in prima faza s-a presupus ca si-ar fi micsorat stomacul, ulterior presa internationala a explicat procesul prin care a trecut artista pentru a pierde aproape 45 de kilograme.
Se pare ca Adele a avut mare grija la alimentatie, dar nu inainte de a scapa de viciile care ii provocau rau. Astfel, cand a fost la un pas de a-si pierde vocea, vedeta a renuntat definitiv la fumat. Ulterior, ea a spus adio si zaharului, alimentelor iuti si citricelor. Nu in ultimul rand, cantareata a urmat dieta Sirtfood, un regim bazat pe consumul de alimente bogate in compusi chimici meniti sa activeze sirtuina, mai exact compus din fructe si legume.
Mai mult decat atat, artista a inceput sa aiba un program de antrenamente mai serios. Desi initial i-a fost greu sa se apuce de sport, pe masura ce a trecut timpul, ea a devenit adepta exercitiilor fizice. Este adevarat, in tot acest timp a avut parte de ajutorul unei antrenoare cunoscute de fitness, Camila Goodis.
„A invatat multe despre ea insasi anul acesta, asa ca i-a fost mai usor sa slabeasca. Adele se simte mai sexy ca niciodata. 2019 a fost un an foarte greu pentru ea, dar a fost si unul cu o crestere personala”, au declarat oamenii apropiati ai vedetei.
