Pentru prima dată în istorie, la penitenciarul numărul 7 de la Rusca, deținutele frecventeză antrenamente de fitness.„Totul a pornit de la ideea că domnul Vadim de la Administrația Națională a Penitenciarelor m-a telefonat și m-a rugat să învăț fetele de aici să se antreneze corect, doar să facem niște antrenamente de fitness, pentru a le învăța cum să execute corect exercițiile, să nu se traumeze”, a spus Natalia Svet, antrenoarea de fitness. 

Irina Rimes, totul despre cearta cu Tudor Chirilă de la „Vocea României”: „Am ieșit din platou. Producția s-a împărțit în două”

„Am făcut câteva antrenamente, astfel am văzut că fetele sunt foarte entuziasmate, le place să se miște. Antrenamentele durează 3 sau chiar 4 ore, în dependență de cît timp dispunem. Facem atât teorie, cât și practică”, a continuat Svet.

Antrenoarea a povestit că deținutele o așteptă cu nerăbdare înainte de fiecare antrenament: „Sunt foarte entuziasmate, când vin simt o bucurie pentru că, ele mă așteaptă cu mare drag. Le place foarte mult, se implică, îmi pun întrebări. Sunt 5 fete în grup care o să fie antrenoare bune, văd asta după mișcările lor, după întrebările pe care mi le pun, dar și după felul în care gândesc”.

A venit tocmai din Milano pentru a realiza o şedinţă foto sub apă! Arcady Manah îți explică cum are loc un astfel de shooting, dar și ce riscuri presupune - VIDEO

Liuba Tataru a ajuns după gratii la doar 23 de ani, iar de atunci, viața ei a luat o altă întorsătură. Acum are 33 și totuși și speră la o viață frumoasă alături de copii și familie.

În cei 10 ani în care a stat după gratii, Liuba a învățat să trăiască după alte reguli, datorită activităților din penitenciar, ea a spus că timpul trece mai repede: „Nu contează unde ne aflăm sau care sunt circumstanțele, trebuie să avem un mod sănătos de viață. Chiar dacă suntem izolate de societate, antrenamentele sunt un stimul pentru deținute, astfel, noi putem să ne formăm personalitatea. Majoritatea aici sunt femei care au copii, astfel, trebuie să devenim un exemplu”.

Mai are de ispășit câteva luni de detenție, iar până atunci nu-i rămâne decât să muncească asupra visului său. „Visul meu este să deschid un centru de reabilitare pentru femei, mă rog mereu pentru asta”, a adăugat ea.

Victoria, originară din Ucraina, se află după gratii de jumătate de an și are o misiune responsabilă, atunci când lipsește antrenoarea de fitness, ea ajută deținutele să se antreneze și să facă toate exercițiile corect. „Când Natalia nu este, fac eu cu fetele antrenament. Când am venit aici și m-au întrebat cu ce vreau să mă ocup, instant am zis că vreau să fac sport. Sunt recunoscătoare administrației pentru acest curs”.

Victoria Roșca, impresii despre călătoria în India! A reușit actrița să-și scrie cea de-a doua carte? „Nu este cea care o vedem noi pe rețele” - VIDEO

„La penitenciarul 7, Rusca, pe lângă cursurile care se practică, frizer, croitoreasă, brutar, a apărut ideea de a practica sportul și anume fitness”, a spus Vadim Cravcescu, ofițer principal al direcției de integrare a Administrației Naționale a Penitenciarelor. 

Potrivit Administrației Penitenciarelor, activitățile de reintegrare socială a persoanelor aflate după gratii reprezintă una dintre prioritățile primordiale. „Astfel de activități în penitenciar sunt binevenite, este o degajare a emoțiilor, a energiei care se acumulează pe parcursul unei zile sau chiar a unei săptămâni. Este în premieră fitness-ul în penitenciar, astfel, Natalia a acceptat să facă cursul de certificare a fetelor, ce ține de antrenor fitness, pentru asta îi suntem recunoscători”, a notat Cravcescu.

SURSĂ FOTO: Instagram/ nat_svet