Cei mai buni terapeuti din lume s-au intalnit de curand la Campionatul National de Masaj din Romania, care a avut loc la Sibiu. Moldoveanul Dmitrii Ardasan s-a intors acasa cu locul 3. „Au fost peste 100 de participanti din 15 tari. Au fost si peste 50 de jurati, inclusiv si din Republica Moldova.”, a mentionat maseurul.
A ocupat locut 3 la cel mai popular masaj terapeutic, masajul suedez. „Fiecare are tehnica lui individuala. Este acelasi masaj suedez doar ca fiecare are un mers al lui de a face masajul. Am ajuns pe locul 3, ceea ce eu nu m-am asteptat, am ramas placut surprins si emotionat.”
Masajul suedez este recomandat celor care doresc sa slabeasca tensiunea musculara care rezulta din postura gresita sau exercitiile fizice. De asemenea, acest masaj este recomandat persoanelor care au dureri in partea inferioara a spatelui, umerilor sau gatului. „Baza la toate masajele musculare este masajul suedez. Se face cu neteziri, urmeaza frectiuni, framantat si vibratiile.”, a spus Dmitrii.
Suprasolicitarea muschilor apare din lipsa sportului, a somnului necalitativ si chiar din cauza alimentatiei neechilibrate.
„Important este sa facem gimnastica, mai ales daca persoanele nu dorm bine si nu au o alimentatie echilibrata. Toate acestea influenteaza asupra sanatatii noastre. Muschii se suprasolicita de la indiferenta asta de sine si atunci oamenii vin cu diferite probleme. Este foarte importanta frecventa cu care facem sesiunile de masaj. Problema cea mai mare este ca omul nu se duce la timp sa-si faca o investigatie si sa vada ce este cu el. Masajul este bine sa il face de cel putin 2 ori pe luna. Oamenii nu sunt informati si nu cunosc ca trebuie facut masajul.”, a povestit terapeutul.
Meseria de maseur nu este una usoara, recunoaste Dmitrii. „Mereu trebuie sa inveti si sa mergi la perfectionari. Trebuie sa ai si putere sa mergi pana la sfarsitul de zi.”
