Unul dintre cele mai evidente beneficii ale dansului este îmbunătățirea stării emoționale. „Dansul oferă o stare emoțională de bine”, spune Natalia.

Duminică subliniază și faptul că prin practicarea dansului ai posibilitate să îți controlezi starea de sănătate: „Starea sănătății reușești să o controlezi tu însuți”.

Cum își îngrijește Natalia Gordienko tenul. Interpreta a dezvăluit pas cu pas rutina care o ajută să aibă o piele perfectă - VIDEO

Fiind întrebată dacă este dansul o modalitate de a pierde din kilograme, dansatoarea a notat: „Consider că ar fi o modalitate, dar nu aș sfătui dansul ca o modalitate de a slăbi, dar ca o armonizare a energiei”.

Adriana Ochișanu s-a mutat la București! Ce îi lipsește interpretei acolo, dar și cum a fost perioada de adaptare: „E obositor, dar...” - VIDEO

Natalia Duminica este o cunoscută dansatoare din Republica Moldova. Aceasta a participat la reality show-ul Survivor Romania, iar de atunci călătorește foarte mult și vizitează noi orizonturi.

SURSA FOTO: INSTAGRAM/nataliaduminica