Tanti Ludmila, asa cum este cunoscuta in showbiz, s-a remarcat prin activitatea sa muzicala, dar si ca om de televiziune, in cei 30 de ani de cariera. La cei 65 de ani, este intr-o forma fizica de invidiat si poarta doar rochii scurte, bustiere sau pantaloni mulati. Merge periodic la inot si mananca o singura data pe zi, fiind adepta unui stil de viata sanatos.
Ludmila Balan a fost invitata in emisiunea „Drag de Romania mea', moderata de Fuego, si a avut o aparitie impecabila, ca de fiecare data. Imbracata intr-o rochie alba, scurta si mulata in zona taliei, artista a demonstrat, inca o data, ca varsta este doar un numar. Mama lui Dan Balan a dezvaluit unul dintre secretele siluetei suple, sustinand ca oglinda este cel mai puternic aliat al ei.
![](https://assets.protv.md/articles/files/thumbs/750x/2024/02/17/Postfromludmilabalantantiludmilax73eqo-16329997129q0e30s-1708156251eobl6kj.jpeg)
Theo Rose si Anghel Damian, surprinsi in ipostaze romantice. Cum petrec cei doi la Dubai - FOTO
„Dar spuneti-mi, ce faceti ca sa aratati atat de bine? Aerul acesta tineresc l-ati pastrat peset timp, in ani, si ati stiut exact ce sa faceti ca sa va mentineti, inca, sufletul de copil”, a fost curios sa afle Fuego, gazda emisiunii.
„De fiecare data mi se pune intrebarea asta, de fiecare data imi este greu sa raspund, o sa incerc acum. Uite, daca ghicesti ghicitoarea mea, vei afla secretul cum sa te mentii in forma. De acord? Ce e surd si orb, dar intotdeauna iti spune doar adevarul? Poate sa intoarca tot ce e in jur, fara sa se miste.
Oglinda, oglinda, da, te poate ajuta sa te mentii in forma. Te uiti in fiecare zi intr-o oglinda mare, e de dorit in costum de baie, si imediat vezi kilogramul in plus. Si daca-l vezi, si daca nu-ti place, imediat incepi sa faci ceva sa-l dai jos, nu-i asa? Dragii mei, dar vreau sa va spun ca oglinda iti arata doar frumusetea fizica si niciodata nu-ti poate arata frumusetea sufleteasca, care e mult, mult mai importanta”, a fost raspunsul Ludmilei.
![](https://assets.protv.md/articles/files/thumbs/750x/2024/02/17/ludmilabalantantiludmila2924448995648259019891952114781376745000944n-16574517272mr9va3-1708156251q2vitkv.jpeg)
Cum reactioneaza Jennifer Lopez atunci cand femeile flirteaza cu sotul ei, Ben Affleck - FOTO
Pe langa sport, Ludmila Balan are o alimentatie sanatoasa si consuma o singura masa pe zi. Pentru ingrijirea tenului, foloseste lamaie si spune ca a vazut rezultate incredibile, fiindca ofera luminozitate si stralucire.
![](https://assets.protv.md/articles/files/thumbs/750x/2024/02/17/Postfromludmilabalantantiludmilax93ffy-163299970366d4wl5-1708156251g5dkxkc.jpeg)