Dacă faci mișcare, mergi la sală, practici un sport sau pur și simplu vrei să mănânci sănătos, Anna Bețco îți propune o rețetă hiperproteică, perfectă pentru dejun sau cină. Care sunt ingredientele necesare, dar și cum se prepară, vezi în cadrului unui reportaj marca iSănătate. 

Cucereşte tot mai mulţi pofticioşi cu deserturile ei pregătite din suflet! Irina Foiu este o tânără mămică din Criuleni, care deja de câţiva ani găteşte la comandă diverse deserturi, iar din banii adunaţi îşi duce copilul la terapie. Recent, a început să-şi răsfeţe cumpărătorii fideli şi cu faimoasa ciocolată Dubai. Mai multe, află din cadrul unui reportaj marca „O Seară Perfectă”.

O zi cu Lună Plină. Lucruri pe care vrem să le rezolvăm de multă vreme o să le putem duce la bun sfârșit, că va fi o conjunctură ofertantă. Vedeta zilei: Andriano Marian - dirijor.

Food-blogerul Ecaterina Sheremetieva îți propune o rețetă de chec cu sfeclă roșie, fără gluten, zahăr și lactate.

Tradiționala salată „șuba” nu lipsește de pe masa de sărbătoare. Food fotograful Tatiana Roșca îți propune o alternativă sănătoasă cu somon și maioneză din nuci caju.

Dovleacul este una dintre vedetele toamnei, nu doar datorită gustului delicios, ci și pentru că este o sursă excelentă de vitamine și minerale esențiale pentru sănătate.

Fructele confiate sunt o delicatesă dulce și aromată, perfectă pentru a fi savurată pe tot parcursul anului.

Într-o lume în care sănătatea se întâlnește cu savoarea, deserturile sănătoasae sunt o alegere de necontestat pentru a răsfăța membrii familiei. Vezi în articolul de mai jos, 5 delicii pe care le poți prepara acasă, inspirate de specialiștii în nutriție de la sanovita.ro.

Vara este momentul perfect pentru a savura deserturi răcoritoare și ușor de preparat.

Desertul care cu siguranta iti va aduce aminte de copilarie! Piersicile umplute cu crema de lapte condensat pot fi pregatite mai usor decat crezi. Care este reteta, dar si cine este protagonista pasionata de deserturile traditionale, afla dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta.

Daca nu mergem noi in Italia, vine Italia la noi. Marco Ballenini ne invata cum sa preparam un risotto veritabil in conditii de casa, exact ca in tara lui de origini. Cum se gateste acesta, dar si care este ingredientul special afla dintr-un reportaj marac O Seara Perfecta.

Prajiturile rafinate macarons nu lipsesc de la evenimentele fastuoase. Din fericire, le poti pregati chiar in bucataria ta, pentru a-i alinta pe cei dragi! Care sunt ingredientele de care ai nevoie, dar si pasii de care trebuie sa tii cont, afla dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta.

In sezonul rece, fructele si legumele proaspete ne sustin sistemul imunitar, iar daca le combinam corect, obtinem un smoothie -  o adevarata bomba de vitamine care se pregateste extrem de rapid. Reteta o aflam dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta de la reporterul, Iulia Deliu si nutritionista, Diana Chistol.

Considerata regina bucatelor moldovenesti, baba neagra nu lipseste de pe masa de sarbatoare, in special in nordul tarii. Gospodinele de acolo sunt experte in pregatirea ei, iar secretele le poti afla in cadrul unui reportaj marca O Seara Perfecta.

Mereu te gandesti cu ce sa-ti mai surprinzi familia la micul dejun? Colega noastra Dina si-a propus sa vina cu o idee si a mers in bucataria lui Bogdan Voecutchi, acolo unde a aflat o noua reteta. Despre ce este vorba vedem dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta.

Sarmale lenese, vanata cu must din branza de oi si desert, toate intr-un meniu, a gatit colega noastra Dina Munteanu impreuna cu un bucatar. Cum le-a iesit, dar si care este secretul ca acasa nu obtinem mancarea exact ca la restaurant afla dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta. 

Sambata seara, la cratita au fost Alexandrin Buraga si Marco Ballerini. Cei doi i-au dat intalnire in bucataria Gusturiel se Discuta si cum s-au descurcat.

In cea mai noua editie a emisiunii Gusturile se Discuta au fost invitati cumetri, Katalina Rusu si Anatol Cotrobai. 

Doua voci minunate, doua legende, doi prieteni, care se dueleaza in bucataria „Gusturile se discuta”. Este vorba despre Radu Dolgan si Ricu Voda, alaturi de care este si colega noastra Iulia Deliu si ne spune cum este atmosfera la bucatarie.

Nu mai stii ce sa mananci la micul dejun? Pentru un adevarat rasfat ai nevoie de doar cateva ingrediente, dintre care legume, creveti si iaurt grecesc. Ce dejun poti obtine in doar 10 minute, afla din reportajul marca O Seara Perfecta.

Fructe de mare in bucataria Gusturile se Discuta. Interpreta Lia Taburcean si jurnalista Ileana Rusu au fost invitatele emisiunii. Afla dintr-un reportaj marca O Seara Perfecta ce gatesc rivalele.

Interpretul Ady Carp si comediantul Anatol Cotrobai au fost invitati in bucataria Gusturile se Discuta. Cei doi au aratat cine mai bine poate face omleta dar au povestit si ce locuri turistice din Moldova cunosc.

Pe 1 decembrie e sarbatorita Ziua Nationala a Romaniei, care marcheaza un moment important din istoria romanilor, cel in care Marea Adunare de la Alba Iulia a votat unirea Transilvaniei cu Romania, in 1918.

Intr-un timp foarte scurt iti poti aduce aminte de unul din cele mai deosebite gusturi ale copilariei.

Pentru ca este perioada postului, urzica este la mare cautare. Vezi intr-un reportaj marca O Seara Perfecta o reteta de tocanita de urzici care iti va lasa gura apa.

Din Hawaii si pana in Europa poke bowl, bowl-ul nutritiv si cat se poate de sanatos este prezent peste tot in lume. Usor de preparat, acesta poate fi cu peste, fructe de mare sau carne.

Mare bucurie pentru fanii serialului-cult „Totul despre Sex”! Producatorii au lansat primul trailer al noului sezon.

Impaturite in foi de varza sau vita de vie, sarmalele sunt bucatele care se regasesc pe mesele tuturor moldovenilor indiferent de ocazie. Dar oare cati dintre noi stim cum se fac delicioasele galuste asa cum spune traditia? Pentru a afla care e secretul, am mers sa luam lectii de la o gospodina desavarsita tocmai la Butuceni. Cat de gustoase ne-au iesit sarmalele, afla din reportaj.

Daca esti vegan, ai intoleranta la lactoza sau pur si simplu tii post, laptele vegetal poate fi inlocuitorul perfect al celui de vaca sau capra. Si daca inca mai crezi ca laptele vegetal poate fi gasit doar pe rafturile magazinelor, in cele ce urmeaza iti vom arata cum poate fi obtinut acest deliciu chiar la tine acasa.

Conjuctia dintre Venus si Neptun ne face sa ne dorim mai mult romantism in relatiile personale. Si cui nu-i place romantismul duminica? Vedeta zilei - Donna Murphy, actrita.

Sarbatoare de Halloween vine cu niste mancaruri specifice, pentru a ne face ziua mai frumoasa si memorabila.