Nelly Rotaru a mentionat ca relatia de cuplu este tot mai interesanta: „In ultima perioada din ce in ce mai multe cupluri sunt interesate de calitatea relatiei lor, indeosebi femeile sunt mult mai deschise sa-si imbunatateasca relatia. Cel mai des pe un barbat il ranesti prin faptul ca nu ai incredere in el, il rogi ceva sa faca si tii la control, barbatii la fel ca si noi femeile au nevoie sa simta ca cineva poate conta pe ei”.
Comparatia este una dintre cele mai frecvente erori intr-o relatie.
Svetlana Nichitina, mesaj cu subinteles la adresa lui Patric Hanganu - FOTO
„Noi avem obiceiul sa zicem subtil, dar o spunem tare direct, spre exemplu: „ai vazut ce flori a primit cutare”, de fapt ei interpreteaza acest mesaj ca unul direct la ce faci tu”, a adaugat Nelly.
Lipsa unei comunicari deschise si eficiente poate duce la neintelegeri si frustrari. Daca partenerii nu isi exprima nevoile in mod clar, pot aparea situatii conflictuale.
Cheia de succes a unei relatii este comunicarea: „O relatie e formata din doi oameni si regula celor 10 pasi atunci cand ne apropiem de celalalt, exact asa este regula celor 10 pasi cand ne indepartam unul de celalalt, adica pas cu pas putem sa ne indepartam de partenerul nostru, dar sa stiti ca comunicare este cheia la toate conflictele”.
Exista cateva reguli de care ar fi bine sa tii cont, pentru a avea o comunicare eficienta cu partenerul tau.
Nelly a dezvaluit si care sunt pasii cei mai importanti pentru a avea o stare de bine in cuplu: „In primul rand regula de aur este sa nu va certati in dormitor, deci oriunde doar nu in dormitor, este foarte important sa aveti comunicarea de la persoana intai, adica eu ma simt in felul asta sau eu am crezut, eu am vazut, deci nu atacam. Inca o regula legata de cearta este acum si aici, deci ne certam aici si subiectul de acum, nu ne amintim de acum 10 ani ce a fost si nu incepem cu tu mereu asa faci, asta nu este prima oara. Intr-o cearta, un barbat poate asimila informatia de un minut si 16 secunde, deci tot ce ii spui unui barbat in tensiuni el nu asimileaza si este foarte important sa stii asta. E important sa intelegem ca exact asa cum tu ai nevoie de comunicarea asta acum, asa el are nevoie sa se retraga, astfel trebuie sa gasiti un echilibru. Barbatii sunt diferiti de femei, dar in acelasi timp nevoile lor zilnice sunt aceleasi, adica nu suntem atat de diferiti din punct de vedere a nevoilor”.
In ultimii ani, terapia de cuplu castiga din ce in ce mai multa popularitate.
„In ultima perioada oamenii sunt mai deschisi, de obicei totul porneste de la femei, iar apoi cand barbatul vede ca ea s-a schimbat incepe sa vina si el. Oamenii vin la terapie cand 95% doare, pana atunci mai putin tin pasul”, a concluzionat Nelly.
