14.01.2022
Cum sa te imprietenesti cu defectele tale? Psihologul, Sanda Diviricean stie cum sa scapi de gandul ca ai imperfectiuni: „Problema este ca noi tindem spre una si luptam cu cealalta”

Sanda Diviricean este cunoscuta pentru faptul ca vine adesea cu sfaturi si exercitii utile pentru sanatatea mintala si nu doar. De aceasta data, psihologul a scris pe pagina sa de Instagram cum trebuie sa ne atarnam fata de defectele pe care le avem si cum ne putem imprieteni cu ele.

Cum sa te imprietenesti cu defectele tale? Psihologul, Sanda Diviricean stie cum sa scapi de gandul ca ai imperfectiuni: „Problema este ca noi tindem spre una si luptam cu cealalta”

„Lumea, viata, oamenii, natura, lucrurile - totul este imperfect si perfect in acelasi timp. Problema este ca noi tindem spre una si luptam cu cealalta. Dar este ca si cum ai vrea sa pastrezi doar soarele pe cer, incercand sa elimini luna”, a scris Sanda Diviricean.

Sfantul Vasile - sarbatoare speciala pentru cei care poarta acest nume. Cine sunt vedetele de la noi care sarbatoresc astazi ziua onomastica

Dupa spusele psihologului, atunci cand iti iubesti defectele, le accepti, le permiti sa joace un rol in viata ta, in acel moment si gasesti calea de a te elibera de ele.

Katy Black si sotul sau - dans romantic la apus de soare! Vezi cum s-au filmat cei doi pe malul Nistrului - VIDEO

„ Pentru cineva noaptea este groaznica si ii declanseaza frici, pentru altcineva - noaptea este romantica si plina de mister”, mentioneaza psihologul.

Inainte de a incepe sa te complexezi prea tare trebuie sa observi mai atent ce ganduri ai despre defectele tale si, in loc sa lupti impotriva lor, trebuie sa incerci sa te intrebi ce rol joaca ele in viata ta in prezent. Poate vei descoperi ca rolul lor este sa te invete sa lucrezi mai mult sau sa te odihnesti mai mult, sau sa accepti mai mult, sa ai mai multa compasiune sau sa fii mai atenta la detalii, sa fii mai toleranta sau sa comunici mai mult.

Fara filtre si machiaj: Jennifer Aniston, in varsta de 52 de ani, a descoperit secretul tineretii vesnice - FOTO

„Imprieteneste-te cu defectele tale si afla de ce au venit in viata ta si mai ales de ce le numesti defecte”,  a adaugat Sanda Diviricean.

Sanda Diviricean este coordonatoarea proiectului de dezvoltare personala si psihologie „Renasterea Femeii” si cofondatoarea unui brand de haine pentru doamne si domnisoare.

Sursa FOTO: Instagram

Articole din aceeasi categorie