Recent, vedeta a postat pe contul sau de Instagram o fotografie in care apare fara pic de machiaj, purtand doar un halat de baie. Andreea si-a aratat tenul natural, pe care il ingrijeste cu sfintenie, si le-a impartasit fanilor cateva lucruri pe care le face inainte de culcare.

„Nu ies seara in oras, mananc ceva usor si beau ceva cald, fac o baie cu saruri care sa ma relaxeze, meditez sau fac exercitii de respiratie, nu mai folosesc telefonul cu o ora inainte de culcare, adorm inainte de ora 11, ma gandesc la saptamana care a trecut si caut cat mai multe motive pentru care sunt recunoscatoare sa ma asigur ca voi adormi cu o stare foarte buna”, a scris Andreea Raicu la descrierea fotografiilor postate pe contul sau de Instagram.

Fanii au fost impresionati de aparitia vedetei, astfel ca au luat cu asalt sectiunea de comentarii. Unii dintre ei impartasind si propriul ritual pe care il au: „Frumoasa”/ „Superba”/ „Arati minunat”/ „Eu inainte de somn gatesc, strang, spal copiii si imi planific activitatile pentru zilele urmatoare”.

Foarte atenta la ceea ce mananca si la nevoile corpului ei, Andreea Raicu a ales sa scoata din alimentatie mai multe produse care nu ii faceau bine, care au multe calorii si care pot strica si tenul. Nici in vacante nu face excese si nu se abate de la programul ei alimentar.

„In ce pri­ves­­te alimentatia, am adaptat-o la nevoile organis­mu­lui meu (nu mananc gluten, lac­tate, zahar, iar car­­ne mananc foarte rar, doar atunci cand simt ne­vo­­ia), si am grija sa ma hidra­tez… Si iarasi foarte im­­portanta pentru mine, ca de altfel pentru toata lu­mea, este reincarcarea bate­riilor. Practic, ceea ce in­cerc eu sa fac este sa nu pierd in nicio zi contactul cu mine insami, sa-mi ingrijesc trupul, dar si su­fle­tul. (...) Iau unele su­plimente ali­mentare (de pilda, suplimente care sustin activi­ta­tea cerebrala, vitamina C, coenzima Q10 etc.), imi modific unele obiceiuri de viata. De exemplu, mananc mai multe grasimi, pentru ca gra­si­mile sunt extrem de nece­sa­re pentru activitatea cere­brala, dar si pentru ferti­li­tate", povestea, acum ceva vreme, Andreea Raicu.