27.03.2023
„Somnul este cel mai bun medicament chiar si pentru durerile de spate.” Afla de la kinetoterapeutul Vasile Cebotaru de unde apar durerile de spate - VIDEO

Invitat in platoul O Seara Perfecta a fost kinetoterapeutul, Vasile Cebotaru care a dat mai multe sfaturi despre cum prevenim durerile de spate, dar si ce trebuie sa facem pentru a avea o postura frumoasa.

Fiind intrebat cum putem preveni aparitia spatelui rotund, Vasile a spus ca:„Postura este mai degraba oglinda corpului, iar spatele rotund poate sa ne spuna despre o gama larga de probleme. Deci, daca incepem cu postura din punctul de vedere a organelor interne, adica o persoana care are probleme cu stomacul, cu intestinul, are indigestie, el nu o sa poata sa stea drept, fiindca o data ce o sa vrea sa se indrepte o sa apara durere in abdomen. Din nou este vorba de stresul psiho-emotional, adica persoana care are multe task-uri, este supraincarcat, o sa aiba permanent senzatia de lupta, adica el se strange si se pregateste de lupta. Mai exista si predispunerea fiziologica, muschii pectorali sau muschii fin fata sunt mai puternici, adica trag umerii inainte, decat muschii care trag omoplatii inapoi si de asta oamenii sunt prdispusi de a fi cu spatele un pic mai rotunjit.”

A tinut in secret faptul ca a devenit tata pentru a doua oara! Iubita magicianului Garry Cozma i-a nascut o fetita: „Eram departe de iubita si de copil, le duceam un dor” - VIDEO

„Durerile de spate sunt niste traume nerecuperate, adica a fost o trauma de glezna, de genunchi, de picior, de sold si ea nu a mers persoana la kinetoterapeut si nu a rezolvat-o si corpul pur si simplu sa adaptat. Daca o persoana si-a fracturat piciorul drept, el o sa inceapa sa schiopateze cu piciorul stang, iar dupa un timp nu o sa-l doara piciorul drept, ci stangul.”, a spus fondatorul Kinestart.

„Cele mai frecvente mituri sunt ca durerea de spate este legata cu hernia de disc. De fapt poate sa fie o persoana cu hernia de disc si sa-i amorteasca picioarele si poate sa ajunga direct pe masa de operatie. Si poate sa fie o persoana bine mersi care pur si simplu are dureri. Alte mituri sunt ca este vorba doar de a bea pastile, adica pe foarte multi daca incepe sa-i doara spatele, beau pastile, si sunt preparate care sunt nocive pentru stomac, adica durerea de spate trece, dar sursa ramane, asta cum ti-ai pune ochelari ca sa nu vezi ceva. Somnul este cel mai bun medicament chiar si pentru durerile de spate.”

Ana Cernicova - prijma invitata a emisiunii „Wine Trips Romania”! Afla de la soprana cum au decurs filmarile pentru emisiune: „Am aflat ca este o regula cum e corect sa consumi vinul ” - VIDEO

„Cele mai bune metode de tratament, ele sunt foarte individuale, putem sa avem 2 persoane cu acelasi job, cu acelasi regim de munca, dar o disfunctie sa predomine la una fata de alta si clasic vorbind avem exercitiile fizice din kinetoterapie, fizoterapia, curentul electric, terapia manuala si masajul. Ideea este ca avem un instrumentariu foarte bogat, dar cum sa-l folosim si specialistii mai noi initiati sunt initiati in terapie de diagnostic cum este kinezologia aplicata si metoda PDTR si aceste metode de diagnostic ne pot spune chiar daca peroana are o problema pe disfunctie emotionala. Toate fricile, temerile, starile influenteaza mult asupra starii sanatatii noastre, iar din cauza aceasta se trateaza boala nu omul uneori. Corpul da reactii la emotii.”

Luciana Spinu a devenit mamica pentru a doua oara! Vezi mesajul pe care l-a publicat artista pe retelele de socializare: „Mult mai devreme decat ne-am asteptat, insa a ales o data semnificativa...”

*Acest articol este un produs comercial

Articole din aceeasi categorie