Vara este perioada perfecta pentru a pleca la mare impreuna cu familia, insa exista o serie de reguli pe care trebuie sa le respecti pentru ca cei mici sa fie in permanenta siguranta.
Medicul pediatru Luminita Tocarciuc afirma ca orice vacanta este o schimbare pentru copil, iar acest lucru trebuie tinut sub control: „Fiecare din ei poate reactiona diferit la noul program, la schimbarile aparute in alimentatie, la aerul curat, precum si la expunera la soare. Pentru a avea o vacanta linistita si fara emotii negative ar fi bine sa fim pregatiti pentru orice situatie. In bagajul familiei trebuie sa fie trusa medicala care sa contina in primul rand termometrul si remedii antipiretice precum paracetamolul sau ibuprofenul, care vor fi administrate la o temperatura mai mare de 38,4 grade celsius.”

De asemenea, daca copilul prezinta in amamneza convulsii febrile, atunci remediile antipiretice vor fi administrate la o febra mai mare de 38 grade celsius.
Iar pentru a fi pregatiti pentru orice incident ar fi bine sa punem in trusa medicala si niste medicamente: „Durerile de urechi pot fi prezente chiar si in timpul zborului din cauza presiunii inalte, de aceea incurajam copilasul ca sa simuleze actul de inghitire, iar in caz de necesitate aplicam picaturile care contin endocaina.”

Daca ne referim la intepaturile de insecte, specialista sugereaza aplicarea unei creme calmante, pe baza naturala.
In caz de accidente sau leziuni ale pielii, in trusa medicala vom avea nevoie de tifon steril, foarfeca, plasture si solutii de dezinfectare.
Daca e sa vorbim despre o dereglare digestiva din cauza alimentatiei sau in cazul unei intoxicatii alimentare insotita de voma vom apela la solutii de rehidratare orala pe baza de electroliti: „Aceasta poate fi gasita sub forma de pulbere in pliculete, care necesita a fi dizolvata cu apa fiarta racorita.” , atentioneaza experta.
De asemenea pe langa hidratare, atunci cand mergem la plaja este obligatorie aplicarea unei solutii speciale de protectie solara, cu spf 50+.
Totodata este absolut necesar ca copilul sa poarte chipiu la plaja pentru ca capul sau sa fie acoerit, iar pe umeri sa poarte o camasa alba pentru a fi protejat de razele solare.



