Cauze comune ale cresterii in greutate:
-ciclu menstrual;
-perimenopauza si menopauza;
-metabolismul care incetineste odata cu varsta;
-lipsa activitatii fizice, sedentarism;
-retentia de apa datorita deshidratarii sau excesului de sare;
-stres, despresie sau anxietate;
-insomnie.
Daca nu se aplica niciuna din cauzele comune mentionate mai sus, iata 10 motive medicale pentru acumularea rapida a kilogramelor.
1.Medicamentele
Medicamentele care ar putea face oamenii sa creasca in greutate rapid sunt cele care sunt recomandate in tratamentul convulsiilor, diabetului, hipertensiunii arteriale, depresiei si tulburarilor psihice.
Schimbarea schemei de tratament se face doar cu acordul medicului, care poate recomanda ajustari ale dietei.
2. Renuntarea la fumat
Nicotina suprima pofta de mancare, iar perioada imediat urmatoare supune organismul unui stres suplimentare, ceea ce poate duce la mancatul excesiv, pentru a compensa lipsa nicotinei.
Cercetarile au aratat ca in prima luna dupa renuntarea la fumat, cresterea medie in greutate este de 1 kg. Dupa 6 luni, organismul se adapteaza, iar cresterea in greutate incetineste.
Cu toate acestea, modificarile in greutate ca urmare a renuntarii la fumat pot varia in functie de persoana. Acelasi studiu a descoperit ca 16% din cei care au renuntat la fumat au pierdut in greutate in primul an, in timp ce 13% au castigat peste 10 kg.
3. Sindromul ovarelor polichistice
Persoanele cu sindrom de ovare polichistice acumuleaza kilograme in special in zona taliei si a abdomenului. Aceasta afectiune determina ovarele sa produca niveluri anormal de mari de hormoni sexuali masculini.
Alte simptome ale sindromului ovarelor polichistice includ: menstruatie neregulata, excesul de par pe spate, piept sau abdomen, subtierea sau caderea parului, acnee, petele intunecate de piele in jurul axilelor, sanilor sau gatului.
Odata stabilit diagnosticul, medicul poate recomanda modificari ale stilului de viata, cum ar fi mai multa miscare si consumul unei diete sanatoase, care pot reduce simptomele. Tratamentul des substitutie hormonala poate ajuta, de asemenea, la controlul simptomelor.
Sursa foto: Google.com