Vacantele cu cei mici sunt practic de fiecare data cu mici surprize, nu prea placute. De aceea, pentru parinti este o mare provocare de a pleca cu copiii in vacanta. Totusi, care sunt cele mai necesare preparate pe care le luam cu noi in trusa medicala?

 „In primul rand, avem preparate care scad febra, precum paracetamolul sau ibuprofenul. In mare parte aceasta este recomandarea mea principala. Uneori le mai spun parintilor sa mai ia cu ei niste picaturi auriculare, in cazul in care copilul face otita. In rest, eu nu recomand nimic, totul este la indemana, multe lucruri se pot prepara. Daca, de exemplu copilul are diaree sau va avea o voma, parintii pot prepara singuri solutia de rehidratare, care contine apa plata si sare. 

Stiai ca alimentatia are un rol de baza in conceperea unui copil? Afla de la nutritionista Marina Danici in ce consta meniurile personalizate pentru cupluri, dar si rolul stresului in acest proces: „Stresul barbatului blocheaza ovulatia femeii...” - VIDEO

Inainte si eu faceam o lista destul de mare, insa in timp am observat ca aceasta trusa pe care le-o recomandam, asa cum o iau in vacanta, asa o si aduc acasa inapoi”. 

In cazul in care copilul face o alergie sau alte boli, medicul ne recomanda sa: „Mergem la cea mai apropiata farmacie de acolo, ca nu e vorba de stare urgenta si avem timp destul pentru a actiona. Daca vorbim de ceva mai grav, mergem la un punct medical, care este la fiecare hotel sau la un spital din apropierea hotelului”. 

Pentru a fi mereu intr-o stare buna, nu este suficient sa consumi doar fructe si legume! Afla de la nutritionista Elena Ozun care sunt beneficiile si riscurile suplimentelor alimentare: „In primul rand trebuie sa atragem atentia la sistemul nostru digestiv” - VIDEO

Cele mai frecvente urgente intr-o vacanta sunt: „Febra inalta, convulsii febrile si tot felul de traumatisme care pot aparea. Dar, cel mai frecvent, copiii fac enteroviroze. In acest caz parintii doar trebuie sa pregateasca solutia de rehidratare si atat”. 

Medicamentele pe care le luam le pastram in dependenta de fiecare preparat in parte. „Antipireticele le pastram la temperatura de camera, la fel ca si picaturile auriculare. Nu este nevoie de alte medicamente, pe care sa le punem in frigider. Parintii trebuie sa inteleaga ca, chiar daca ei merg impreuna cu copilul intr-o vacanta, copiii foarte rar pot pati ceva grav. Totul se poate trata cu preparate simple”.

Sursa FOTO: Instagram