19.08.2024
Carolina Costin descrie diferențele dintre laptele fără lactoză și cel obișnuit! Care este rolul enzimei lactază în digestie - VIDEO

Nutriționista Carolina Costin a oferit o explicație clară despre diferențele dintre laptele fără lactoză și laptele obișnuit, punând accent pe rolul crucial al enzimei lactază. 

Potrivit Caroelinei Costin: „Laptele fără lactoză este diferit de laptele obișnuit datorită unei enzime numite lactază. Această enzimă este produsă în mod normal de corpul nostru și ne ajută să digerăm laptele. Dacă organismul tău nu produce suficientă lactază, poți avea probleme precum: balonare, crampe, diaree sau gaze atunci când consumi produse lactate”.

Top 15 cele mai populare piese ascultate de moldoveni în ultima perioadă, pe YouTube - VIDEO

Pentru persoanele care nu produc suficientă lactază, laptele fără lactoză este o soluție. Carolina a explicat: „Pentru a ajuta persoanele care nu pot digera lactoza, producătorii au creat lapte și alte produse de lactate fără lactoză”. 

Cerințele de calitate pentru lapte și produsele lactate, reglementate -  AgroTV

Carolina Costin a subliniat importanța acestei inovații, explicând că laptele fără lactoză: „ajută persoanele cu probleme digestive să își continue dieta normală fără a experimenta simptome neplăcute”. 

Acest tip de lapte este astfel o alternativă valoroasă pentru cei care suferă de intoleranță la lactoză, permițându-le să se bucure de beneficiile nutritive ale laptelui, fără efecte adverse.

Cele mai bune tipuri de lapte vegetal. Cum te pot ajuta dacă ai intoleranță  la lactoză - MediCOOL.ro

De 25 de ani, la Pro TV, ești liber, curios și an de an ești pregătit pentru aventură. Călătoria continuă, iar de data aceasta toate drumurile duc în sudul țării, mai exact, în cel mai mare sat din Europa - VIDEO

Carolina Ceban este nutriționist, ea ajută femeile cu programe personalizate de slăbire.

SURSĂ FOTO: INSTAGRAM/carolinacostin

Testamentul lui Alain Delon. La cine rămâne averea impresionantă a îndrăgitului actor

Articole din aceeasi categorie