Ingrediente

1 ananas
1-2 banane
1 portocala
1-2 kiwi
1 mar
nuci,alune
 

Dressing:

zahar pudra sau iaurt

 

Mod de preparare

Se taie in doua un ananas, se scoate mijlocul care nu este comestibil, apoi se scobeste pulpa ananasului. Banana, marul, pulpa de ananas si kiwi se taie cubulete. Portocala se decojeste, se curata de pielite si se taie bucatele. Toate fructele se pun intr-un bol. Se adauga alunele, apoi iaurtul sau zaharul pudra(pot fi inlocuite cu rom sau lichior). Toata compozitia se amesteca usor. Jumatatile de ananas se umplu cu salata de fructe."Cupa" de ananas se poate decora cu felii de fructe sau cu frisca. Pofta buna!

 

ATENTIE CONCURS! Reteta ta:
Esti experta in bucatarie? Iti place sa inventezi retete? Gateste ceva bun, aranjeaza apetisant mancarea pe un platou si fa-i fotografii (cu fiecare etapa a prepararii).
Trimite-ne reteta pe adresa de email perfecte@perfecte.md (cu subiectul: "Reteta ta"). Cea mai aratoasa reteta va fi publicata si premiata cu o bratara Perfecte.md

 

www.perfecte.md