Cum nici la dentist nu e indicat sa mergi abia atunci cand apare caria, ci preventiv, si in aceasta privinta incepem sa intram in randul lumii si sa mergem la psiholog cand simtim ca avem nevoie de ajutor, ca nu putem duce de unul singur o anumita situatie sau pur si simplu pentru a ne cunoaste mai bine.

De cativa ani, perfecte.md a oferit sansa tuturor cititorilor de a adresa intrebarile care ii framanta unui psiholog si nu unui specialist oarecare, ci celui mai bun psiholog de la noi. Foarte repede rubrica “intreaba specialistul” a capatat o popularitate vasta, iar dr in psihologie Aurelia Balan-Cojocaru, a raspuns la mii de intrebari venite pe adresa redactiei, ne-a bucurat cu multe articole de specialitate si a fost mereu alaturi de cititorii nostri.

 


perfecte.md: Aurelia, foarte multe din intrebarile care va sunt adresate pornesc de la anumite trairi sentimentale ale cititorilor. De ce iubirea provoaca atita suferinta?

Aurelia Balan-Cojocaru: Nu iubirea genereaza suferinta, ci atitudinea noastra. Cautarile si alegerile noastre, felul in care ne implicam sau nu intr-o relatie.

De multe ori in disperarea de a iubi si de a fi iubit, in cautarea unui om potrivit prin multimea de oameni din jur, apare riscul de a nu-l vedea pe cel care ne sta chiar in fata. Pe cel care ne-a vazut mereu, mereu ne-a ascultat si poate ne-a iubit dinainte ca noi sa observam asta. Atat de complicati suntem.

Cautam atentie, iubire, tandrete, in brate care nu ne cuprind si nu le vedem tocmai pe acelea care stau intinse pentru noi.

Pasim pe drumuri amagitoare, ne framantam, singuri nastem problem, avem asteptari care depasesc calitatea noastra ca persoana. Anume in jurul acestor asteptari exagerate de multe ori apar si cele mai multe probleme.

Apoi se intampla sa mai facem selecţii nu tocmai potrivite, pe care mai apoi ajungem sa le regretăm, sa ne dam seama ca nu e ceea ce ne-am dorit, e departe de tot ce am visat. Mizam pe oameni pe care i-am ales sa ne fie alaturi pe viata, chiar daca constientizam ca nu raspund asteptarilor noastre, o facem condusi de deprindere, amageala, sau frica de-a o lua de la capat altfel, langa un cineva care pur şi simplu poate inca ne mai asteapta. Uitam sa ne iubim pe noi insine mai intai, dar asteptam iubire de la altii.

 

 

perfecte.md: Cum arata femeia adevarata in ochii doamnei psiholog?

Aurelia Balan-Cojocaru: In ochii mei, femeia adevarata e doar FEMEIE. Inteleapta !

Femeie cu par impletit sau lasat in bataia vantului , femeie in pantofi cu toc si rochie diafana, sau papuci de camera si sort prins la cingatoare, rujata sau cu buze crapate de arsita soarelui in luna lui cuptor, in fotoliu de presedinta , ori cu pumnii afundati in plamadeala.

Femeia adevarata mai presus de orice, e femeia mama, cu sau fara verigheta pe inelar, cercei in ureche sau salbe la piept. Cu copil rupt din trupul ei, sau luat de la casa de copii, mama pentru puiul sau si tot mama pentru alti copii.

Femeia adevarata nu a ucis, dar a dat viata, nu s-a temut de nopti cu ger sub cearsaf si nici de viscol in portmoneu, fiindca a stiut ca pe cat e de sensibila, pe atat e si de puternica.

Femeia adevarata e cea care a cazut de nenumarate ori, dar s-a ridicat de fiecare data – mai cu rani in suflet, mai cu inima sfasiata, dar a stiut sa faca uz de resursele ei nebanuite si s-a ridicat.

Femeia adevarata e femeia care reuseste sa treaca cu demnitate peste o despartire, si nu se injoseste pentru a pastra in viata ei o persoana care nu isi mai doreste sa fie acolo; accepta ca nimic nu dureaza pentru totdeauna.

O femeie adevarata este o femeie care se respecta suficient de mult incat sa plece de acolo de unde se simte in plus.

O femeie adevarata are curaj sa planga. Nu cucereşste un barbat prin favoruri trupesti, ci prin felul in care paseste, prin simplitatea si delicatetea ei; Nu ofera totul de-a gata. Nu se pune pe tava si nu se vinde. Stie ce e al ei si-si iubeste omul de alaturi fara reprosuri, fara a incerca sa-l schimbe.

O femeie adevarata stie sa isi spuna cuvatul fara sa se foloseasca de mijloace diavolesti.

O femeie adevarata stie sa iubeasca . Nu da niciodata inapoi de la deciziile pe care le ia, pentru ca stie ca-n momentul in care le-a luat erau cea mai buna optiune.

O femeie adevarata nu se razbuna; ea stie ca cea mai buna arma impotriva rautatilor este indiferenta. O astfel de femeie intelege ca e greu, dar mereu tinde sa fie mai buna pentru ea, pentru cei dragi,mereu se dedica, acumuleaza, creste. Constientizeaza ca nu va fi deseori apreciata la justa valoare, dar asta n-o impiedica sa fie astazi mai buna decat a fost ieri, iar maine mai bravo decat e azi.

 

 

perfecte.md: Pe adresa redactiei vin multe intrebari si de ordin mai personal, cititoarele noastre sunt curioase sa va cunoasca si preferintele proprii mai ales in materie de oameni. Tin sa va intreb ce inseamna pentru o femeie ca dvs barbatul ideal? Ce trasaturi sunt importante la un barbat si la ce ar trebui de atras atentie?

Aurelia Balan-Cojocaru: Termenul de "barbat ideal" este unul prea generalizat si  majoritatea femeilor au o imagine foarte complexa cand vine vorba de portretul barbatului ideal. Mr. Perfect trebuie sa bifeze 1, 80 cm, corp atletic, bun gust la imbracaminte, nefumator , sa iubeasca copiii, sa respecte parintii fetei,sa aiba un comportament exemplar: sa nu consume alcool, sa sune regulat, sa-i placa fotbalul, dar si comediile romantice, sa manance carne,ori din contra sa fie vegetarian, sa inoate, sa mearga cu bicicleta dar  si sa conduca un bolid cu cati mai mult cai putere si desigu,r sa beneficieze si de un salariu mai mare decat al partenerei, etc etc

Pe departe insa nu sunt importanti cm inaltime, de-i e mai inalt sau mai scund decat partenera, nu au valoare aprecierile de "cat de bine aratati" spuse printre dinti de catre colegii invidiosi, daca cei doi nu au stralucirea licarului din priviri, zadarnic are el patratele pe piept de-i sar nasturii de la camasa, daca  femeia, nu se simte in bratele lui "la ea acasa". Sau ce rost ar avea un loc in societate castigat cu cele mai amuzante bancuri la anumite evenimente, daca atunci cand cei doi raman singuri nu prea mai au ce discuta? 


Ceea ce ar conta cu adevarat tine de confortul cerebral pe care il simti alaturi de un barbat, trasaturile pe care le apreciaza o femeie vin din educatia sau valorile pe care si le-a dezvoltat. Principiul compatiblitatii vine la nivel energetic mai intai, atunci cand o femeie e capabila sa vada in barbatul din fata ei potentialul sau, pe care ulterior il va sprijini in dezvoltare, contribuind la formarea continua a unei personalitati exceptionale in primul rand caracterial. Un barbat adevarat se caracterizeaza in primul rand prin verticalitatea sa, prin aspiratiile necontenite in vederea atingerii anumitor scopuri, prin modul in care stie asi pune in valoare barbatia.  Iar cea mai puternica dovada a acesteia e tandretea pe care o manifesta in relatia cu femeia de alaturi. Barbatul puternic este non-conformist, dar nu teribilist. Un barbat adevarat nu merge doar pe cai batatorite. Daca isi cunoaste bine tinta, mereu focalizat asupra ei, isi poate croi propriul drum alaturi de femeia dorita.


In aceasi ordine de idei, daca o femeie isi doreste alaturi un print, mai intai trebuie sa fie ea printesa! E absurd sa fii o tractorista care uita constient sa-si pieptene parul , dar sa aspiri la fidelitatea unui barbat cu aspiratii de nobil.

 

 

perfecte.md: Nu pot sa nu va intreb care sunt cele mai frectvente probleme pentru care se adreseaza lumea la psiholog? Motivele pentru care moldovenii vin la cabinet sunt diverse.

Aurelia Balan-Cojocaru: Din pacate, de cele mai multe ori este vorba despre problemele care devin extrem de stringente sau se transforma in problemepsihosomatice. La noi nu exista inca o educatie in acest sens – al preventiei si al starii de bine, de echilibru mental sau interior. Problemele de natura psihologica sau sufleteasca nu sunt palpabile, nu lasa imediat urme exterioare asa cum se intampla in cazul unui abces sau in cazul in care ne fracturam piciorul. Dezechilibrele interioare sunt ignorate o buna bucata de timp, de cei mai multi dintre noi.

In ceea ce ii priveste pe adulti, probeleme de cuplu si relatii, atacurile de panica, fobiile, depresia in formele ei cele mai invalidante, problemele de natura sexuala sau dependentele (de alcool, jocuri de noroc, droguri, etc) fiind cele care au cea mai mare repercusiune asupra vietii sociale a individului sunt si cele care il determina sa apeleze cel mai des la psiholog.

In cazul copiilor – autismul, ADHD-ul, problemele emotionale si de adaptare (comportamentul opozitionist, agresivitatea) sunt principalele motive pentru care parintii solicita consiliere psihologica.

 


 

 

 

perfecte.md: De ce totusi au nevoie oamenii contemporani?

Aurelia Balan-Cojocaru: Oamenii din toate timpurile, de cele mai dese ori vor avea nevoie de…oameni!

Poate uneori oamenii inseamna nimic ! Dar si noi fara ei, fara oameni adica, suntem la fel- nimic ! Atata timp cat traim intr-o societate, comunicarea cu semenii nostri este cheia care descuie lacatul multor dileme si framantari. 

Sunt persoane care au nevoie de cat mai multi oameni in jur pentru a se simti bine, dar sunt si din cei pentru care o singura persoana este suficienta.

Deseori ajungem sa alungăm voit amintiri, sa renunţăm din comoditate proprie la anumite momente alaturi de alt cineva, si-o facem de regula fara a ne gandi cat de mult,acel cineva si-ar dori sa-i fim alaturi, ignoram unele imagini doar pentru ca cineva a indraznit sa zica ceva de ”ochi care nu se vad si se uita”, stergem ca cu buretele unele sentimente,din nou fara a ne pasa daca si celalalt o poate face cu aceiasi facilitate, ne lepadam deci de anumite persoane fara sa stim ca vine o vreme in care oamenii reapar in viata noastr ca niste stropi kamikaze de ploaie.

E important sa stim ca sunt oameni care pleaca. Dar sa si invatam ca sunt şi cei care raman pentru totdeauna. Trec zile, saptamani luni, ani, iar cand ii revezi nu o iei de la capat, ci povesteti mai departe conţitnutul, de parca cinci minute de publicitate ar fi intrerupt un film. Nu li-ai scris, nici ieri, nici alaltaieri, nici in urma c-o saptamana, o luna , ba chiar mai mult si oricum raman atat de ai tai. Nu reusesti sa ii vezi in fiecare saptamana, dar cand se intampla revezi aceiasi imagine, cu ochii la fel de blanzi si manile la fel de calde.

Oamenii au nevoie de persoane care sa le impartaseasca aceleaşi pasiuni, persoane langa care sa poata pur si simplu tacea, si cel de-alaturi sa nu le deranjeze tacerile decât c-o mângâiere pe crestet.

Oamenii au nevoie de compatibilitate mult mai mult decat de completivitate, dar au nevoie si de persoane care sa le poata uneori oferi o alternativa.

Insa mai presus de orice, fiecare din noi are nevoie de credinta,intelepciune si armonie launtrica. Cand dobandim aceste virtuti, atragem si persoane asemeni noua. Si toate cele necesare ni se adauga, inclusiv banii, succesul, comoditatea.

Perfecte