Echipamentul suspendat de tip KO8 ne ofera posibilitatea sa facem sport oriunde am merge, iar cel mai important, antrenamentele pot fi personalizate in functie de rezultatul dorit.
Serghei MURZAC, ANTRENOR KO8: „Astazi vom avea un antrenament individual...vom mavea un antrenament de adaptare”
Cu ajutorul echipamentului, te poti antrena cu greutatea proprie prin corzi suspendate fixe, dar si prin rezistenta cu ajutorul unor benzi elastice ce dezvolta o forta de atragere de pana la 80 kg.
Serghei MURZAC, ANTRENOR KO8: „Este un tip de antrenament nou in Republica Moldova... provine din Anglia”
Antrenamentul dezvolta si intareste muschii intregului corp.
Serghei MURZAC, ANTRENOR KO8: „Antrenamentul are un caracter full body.”
Vestea buna este ca acest tip de antrenament nu are contraindicatii sau limita de varsta.
Serghei MURZAC, ANTRENOR KO8: „Ca categorie de persoane, se poate antrena absolut oricine.”
Cat de usor ar parea dintr-o parte, totusi antrenamentele KO8 sunt foarte solicitante.
Serghei MURZAC, ANTRENOR KO8:„Dupa antrenament urmeaza partea cea mai placuta... cu asta se termina antrenamentul propriu-zis”
Echipamentul KO8 este unul universal si compact, deci ne ofera posibilitatea sa-l luam cu noi oriunde mergem.
Pentru a vedea cum se efectueaza acest tip de antrenament, priveste reportajul de mai sus in intregime.
Sursa foto: Google.com