08 septembrie 2024, 11:50

Și-au lăsat acasă cei trei copii și au mers la Paris, unde au participat la Maratonul Pour Tous din cadrul Jocurilor Olimpice 2024. Cu ce impresii au rămas Vlada și Liviu Gurduza - VIDEO

Și-au lăsat acasă cei trei copii și au mers la Paris, unde au participat la Maratonul Pour Tous din cadrul Jocurilor Olimpice 2024. Cu ce impresii au rămas Vlada și Liviu Gurduza - VIDEO

Au reușite frumoase, pe care recent le-au adus acasă. Vlada și Liviu Gurduza au particpat la Maratonul Oficial cu distanța de 42 de kilometri organizat în cadrul jocurilor Olimpice de la Paris. Invitați în platoul emisiunii iSănătate, cei doi au povestit experiența lor, dar și au relatat despre emoțiile trăite. 

„Maratonul a fost divizat în 3 etape. La data de 10 august, în partea matinală, au participat atleți olimpici de sex masculin, după care, deja seara a fost un mix de amatori și sportivi de performanță, care se ocupă cu sportul, dar care nu s-au încadrat în Jocurile Olimpice, iar deja pe 11 august au participat femeile olimpice, care au alergat același traseu, aceeași cursă și distanță”, a povestit Vlada.

5 moduri fascinante prin care ADN-ul îți influențează viața amoroasă

„A fost un număr enorm de oameni, nu știu dacă în alte circumstranțe am fi avut ocazia să îi vedem. 20 de mii de oameni la maraton și 20 de mii la distanța de 10 kilometri, deci, în total, 40 de mii de oameni”, a adăugat invitata. 

La început, aglomerația îi făcea să se simtă incomod. „La început chiar era aglomerat, nu-mi era comod. De obicei, am nevoie de mai mult spațiu, făceam pașii mici pentru a nu călca pe cineva, dar a fost totul super”, a notat Liviu. 

Alex Gurschii a povestit despre experiența ce a acumulat-o de-a lungul anilor, înainte de a se dedica doar picturii: „Dacă ție îți trebuie, scurgi apa din piatră, dar faci” - VIDEO

Pentru cei doi, experiența a fost una frumoasă, din care au avut ce învăța. „Organizarea la ce mai înalt nivel a fost, atât de multă securitate și totul bine pus la punct, bine gândit, fiecare categorie de alergători era divizată în clustere separate. La înregistrare îți puteai alege viteza cu care credeai că o să alergi și să ai în anturajul tău, alergători care îți țin pasul, iar în așa fel, te simți confortabil. Nu ieși din zona ta de confort, nu încerci să depășești limitele personale. Noi am savurat pentru că nu am dat maxim ce am putut, ci am văzut tot ce se poate de văzut”, a spus Vlada. 

Au reușit să alerge 42 de kilometri pentru că s-au pregătit bine de acestă cursă, atât fizic, cât și moral. „Este vorba despre o pregătire intensă, de dorit pregătirea să înceapă jumate de an înainte de cursă, organismul trebuie pregătit pentru stres, apoi trebuie să te pregătești moral, pentru că dacă cedezi moral, pregătirea fizică nu are niciun rol, mai ales după kilometrul 30, când deja oamenii începeau să abandoneze cursa. Cineva renunța fizic, altcineva, moral”, a explicat invitatul. 

Ivan Cîvîrjic - viața între umor și terapie intensivă! Cum îi reușește să îmbine aceste domenii - VIDEO

„Noi ne-am plimbat un pic cam mult prin Paris zilele înainte de maraton și am fost puțin obosiți, dar ne-am descurcat”, a agăugat Liviu. 

Nu s-au gândit nici o secundă să abandoneze cursa pentru că erau împreună, resectiv, s-au susținut reciproc. „Moral nu era vorba de abandon, pentru că eram în doi, dacă eram separat, posibil să ne fi vizitat și pe noi astfel de gânduri. Noi ne-am încurajat mai ales în ultimii 10 kilometri, după cea mai înaltă pantă, iar când am intrat în zona de finiș, am zis <<O Doamne, am reușit!>>”, a spus invitata.