Majoritatea visam sa avem un corp ideal in sezonul estival. Mergi la plaja, porti haine subtiri, iar corpul mereu iese in evidenta. Daca inca nu ai reusit sa dai jos kilogramele in plus, incearca setul de sarituri propuse de instructorul sport Cristina Meriacri. Tot ce trebuie sa faci e sa repeti exercitiile minim de 50 de ori fiecare, sa nu te opresti in timpul setului si sa-l faci zilnic. Rezultatul efortului tau nu se va lasa mult asteptat.
Succes!