21 ianuarie 2019, 07:43

Iti doresti un abdomen de fier si coapse de invidiat? Diana Ballerini iti dezvaluie secretul - VIDEO

Iti doresti un abdomen de fier si coapse de invidiat? Diana Ballerini iti dezvaluie secretul - VIDEO

In timp ce unii mai profita dimineata de cateva minute de somn, ea e la sala de forta.

Diana Ballerini adora sa faca sport si nu a lipsit de la sala nici in perioada sarbatorilor.

Chiar daca timpul liber este un lux pentru ea, aceasta isi gaseste cateva ore pentru sala mereu: “Vin in fiecare zi, depinde de programul copiilor. Vin la sapte, cel tarziu, am venit la noua, dar pentru mine asta deja e prea tarziu. Fac o zi antrenament si o zi cardio.” , spune Diana.

Aceasta nu a avut liniste nici in perioada sarbatorilor: “Am fost chiar si pe 31, pe 1 a fost inchisa sala pe 7 la fel, dar eu am fost cu o zi inainte si cu o zi dupa. De Craciun, chiar vorbeam cu sotul meu, sa se uite cineva cum era masa... Eu aveam doua oua, el la fel si copii aveau orez.”

Diana are si un set de exercitii preferate deja: ”Exercitiile pentru picioare cel mai mult imi plac, dupa abdomenul si bratele. E mai bine cand faci totul odata.”


Mai multe detalii despre antrenamentul Dianei, urmareste in reportajul ce urmeaza:

Sursa foto: Facebook.com/ Diana Ballerini