01 iunie 2015, 13:05

Ardei rosii umpluti cu branza de vaci, la cuptor

Ardei rosii umpluti cu branza de vaci, la cuptor

Branza de vaci este un aliment ideal pentru persoanele care tin la silueta lor, fiind cea mai dietetica varianta de branza de pe piata.

Ingrediente:


- 3 ardei rosii mari;

- 1 lingura de unt sarat;

- 300g de branza de vaci;

- o ceapa taiata marunt;

- o conserva mica de bulion;

- 2 oua mari.

Mod de preparare:

1. Incinge cuptorul la 160 de grade Celsius.

2. Pune pe foc o oala mare cu apa si las-o sa clocoteasca. Taie si curata ardeii rosii de codite si de samburi, apoi fierbe-i putin (circa 10 minute). Pune-i la scurs si tamponeaza-i cu un prosop de hartie pentru a-i usca. 

3. Bate ouale pana capata culoarea lamaii. Amesteca branza de vaci, ceapa, bulionul si ouale batute, apoi asaza ardeii dati cu putin ulei pe o hartie de copt si umple-i cu crema obtinuta. Lasa-i la cuptor timp de 20 de minute, pana se rumenesc.