<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9">
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/dragos-udila-si-tudor-gavrila-au-interpretat-la-vocea-romaniei-if-i-aint-got-you-dar-au-primit-critici-dure-de-la-tudor-chirila-a-fost-rau-s-a-cantat-fals-video---2771504.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T11:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Dragoș Udilă și Tudor Gavrilă au interpretat la Vocea României. „If I Ain&apos;t Got You”, dar au primit critici dure de la Tudor Chirilă: „A fost rău. S-a cântat fals” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/claudia-bouleanu-show-incendiar-de-cabaret-alaturi-de-alexandra-si-cristina-la-vocea-romaniei-au-interpretat-show-me-how-you-burlesque-iar-antrenorii-au-luat-o-decizie-video---2771548.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T11:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Claudia Bouleanu, show incendiar de cabaret alături de Alexandra și Cristina la Vocea României. Au interpretat „Show Me How You Burlesque”, iar antrenorii au luat o decizie - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/bianca-dan-si-bogdan-miscoci-au-impresionat-pe-scena-duelurilor-la-vocea-romaniei-pe-cine-a-ales-tudor-chirila-sa-pastreze-in-echipa-sunteti-doua-voci-foarte-bune-video---2771506.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T10:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Bianca Dan și Bogdan Mișcoci au impresionat pe scena duelurilor la Vocea României. Pe cine a ales Tudor Chirilă să păstreze în echipă: „Sunteți două voci foarte bune” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/nutritie/turmericul-ghimbirul-si-scortisoara-condimente-care-pot-diversifica-alimentatia-in-sezonul-rece-recomandarile-medicului-nutritionist-ana-erhan-video---2771373.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T10:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Turmericul, ghimbirul și scorțișoara, condimente care pot diversifica alimentația în sezonul rece. Recomandările medicului nutriționist Ana Erhan - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/olga-verbitchi-prima-reactie-dupa-ce-a-fost-surprinsa-intr-un-local-alaturi-de-edward-zone-exista-oameni-care-nu-insala-video---2771557.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T09:11:26Z</news:publication_date>
		<news:title>Olga Verbițchi, prima reacție după ce a fost surprinsă într-un local, alături de Edward Zone: „Există oameni care nu înșală” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/castile-si-muzica-la-volum-ridicat-iti-pot-pune-auzul-in-pericol-ce-presupune-regula-60-60-si-care-sunt-semnalele-de-alarma-video---2771550.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T09:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Căștile și muzica la volum ridicat îți pot pune auzul în pericol. Ce presupune regula 60/60 și care sunt semnalele de alarmă - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/oboseala-persistenta-somnolenta-si-cresterea-in-greutate-pot-ascunde-o-hipotiroidie-cum-o-depistam-si-cand-este-necesar-tratamentul-video---2771370.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T09:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Oboseala persistentă, somnolența și creșterea în greutate pot ascunde o hipotiroidie. Cum o depistăm și când este necesar tratamentul - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/maya-giotea-si-alina-nadrag-au-impresionat-cu-tell-him-pe-scena-vocea-romaniei-pe-cine-a-ales-irina-rimes-sa-pastreze-in-echipa-imi-este-foarte-greu-video---2771507.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T08:31:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Maya Giotea și Alina Nădrag au impresionat cu „Tell Him” pe scena Vocea României. Pe cine a ales Irina Rimes să păstreze în echipă: „Îmi este foarte greu” -VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/horoscope/horoscop-8-noiembrie-2026-cu-neti-sandu-o-zodie-va-primi-o-suma-de-bani---2771551.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T08:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Horoscop 8 noiembrie 2026, cu Neti Sandu. O zodie va primi o sumă de bani
</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/ioana-state-si-marius-georgescu-au-oferit-un-duel-spectaculos-la-vocea-romaniei-pe-cine-a-ales-smiley-sa-pastreze-in-competitie-video---2771500.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-08T01:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Ioana State și Marius Georgescu au oferit un duel spectaculos la Vocea României. Pe cine a ales Smiley să păstreze în competiție - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/francoise-manuel-si-eduard-cotoara-au-impresionat-cu-piesa-oameni-la-vocea-romaniei-pe-cine-a-ales-tudor-chirila-sa-pastreze-in-competitie-video---2771502.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T13:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Françoise Manuel și Eduard Cotoară au impresionat cu piesa „Oameni” la Vocea României. Pe cine a ales Tudor Chirilă să păstreze în competiție - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/gossip/cristina-evtodii-nevoita-sa-plece-de-la-radio-doua-colege-ar-fi-la-mijloc-internautii-au-facut-o-aluzie-e-de-vina-una-fara-bac-foto---2771523.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T13:07:43Z</news:publication_date>
		<news:title>Cristina Evtodii, nevoită să plece de la radio. Două colege ar fi la mijloc. Internauții au făcut o aluzie: „E de vină una fără BAC?” - FOTO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/mina-blue-si-yxng-au-facut-spectacol-cu-enjoy-the-silence-pe-scena-de-la-vocea-romaniei-pe-cine-a-ales-irina-rimes-sa-pastreze-in-competitie-a-avut-cea-mai-mare-evolutie-video---2771503.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T11:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Mina Blue și YXNG au făcut spectacol cu „Enjoy the Silence” pe scena de la Vocea României. Pe cine a ales Irina Rimes să păstreze în competiție: „A avut cea mai mare evoluție” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/costi-burlacu-pasionat-de-gatit-raoul-fan-al-bucatelor-traditionale-ce-gusturi-le-amintesc-de-copilarie-video---2771512.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T11:20:47Z</news:publication_date>
		<news:title>Costi Burlacu - pasionat de gătit, Raoul - fan al bucatelor tradiționale. Ce gusturi le amintesc de copilărie - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/gabriel-nebunu-nas-cu-acte-in-regula-momente-de-la-eveniment-este-pentru-prima-data-in-istoria-nuntilor-din-republica-moldova-foto-video---2771516.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T10:30:08Z</news:publication_date>
		<news:title>Gabriel Nebunu, naș cu acte în regulă. Momente de la eveniment: „Este pentru prima dată în istoria nunților din Republica Moldova” - FOTO/VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/terapia-schroth-metoda-care-ajuta-la-corectarea-scoliozei-cum-functioneaza-si-cand-poate-fi-inceputa-video---2771368.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T10:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Terapia Schroth, metoda care ajută la corectarea scoliozei. Cum funcționează și când poate fi începută - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/doina-chiaburu-chiosa-orl-obiceiuri-zilnice-care-ti-distrug-auzul-si-respiratia-video---2771514.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T09:30:16Z</news:publication_date>
		<news:title>Doina Chiaburu-Chiosa, ORL: obiceiuri zilnice care-ți distrug auzul și respirația - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/propolisul-remediul-natural-pe-care-il-putem-consuma-si-in-stare-solida-cum-se-administreaza-si-cine-trebuie-sa-l-evite-video---2771371.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T09:30:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Propolisul, remediul natural pe care îl putem consuma și în stare solidă. Cum se administrează și cine trebuie să-l evite - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/moment-special-la-vocea-romaniei-cine-a-urcat-pe-scena-sa-ii-dedice-irinei-rimes-celebra-piesa-man-in-the-mirror-antrenoarea-a-izbucnit-in-lacrimi-va-iubesc-din-tot-sufletul-video---2771501.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T09:01:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Moment special la Vocea României! Cine a urcat pe scenă să îi dedice Irinei Rimes celebra piesă „Man In The Mirror”. Antrenoarea a izbucnit în lacrimi: „Vă iubesc din tot sufletul” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/vaccinarea-antigripala-in-plina-desfasurare-cine-trebuie-sa-se-imunizeze-si-in-cat-timp-isi-face-efectul-vaccinul-video---2771367.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T09:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Vaccinarea antigripală, în plină desfășurare. Cine trebuie să se imunizeze și în cât timp își face efectul vaccinul - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/daria-cucu-si-ion-donciu-au-adus-atmosfera-jazzului-pe-scena-duelurilor-la-vocea-romaniei-cum-au-cantat-cheek-to-cheek-si-cine-a-mers-mai-departe-esti-direct-din-povesti-video---2771498.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T08:15:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Daria Cucu și Ion Donciu au adus atmosfera jazzului pe scena duelurilor la Vocea României. Cum au cântat „Cheek to Cheek” și cine a mers mai departe: „Ești direct din povești” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/horoscope/horoscop-7-noiembrie-2026-cu-neti-sandu-zodia-care-va-apela-la-economii---2771495.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-07T08:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Horoscop 7 noiembrie 2026, cu Neti Sandu. Zodia care va apela la economii
</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/petru-moiseev-isi-sarbatoreste-ziua-de-nastere-ce-artisti-l-au-felicitat-si-care-a-fost-cel-mai-emotionant-mesaj-foto---2771477.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T17:51:18Z</news:publication_date>
		<news:title>Petru Moiseev își sărbătorește ziua de naștere! Ce artiști l-au felicitat și care a fost cel mai emoționant mesaj - FOTO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/nutritie/cum-faci-acasa-simit-celebrul-covrig-turcesc-cu-susan-reteta-traditionala-si-secretul-crustei-crocante---2771466.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T16:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Cum faci acasă simit, celebrul covrig turcesc cu susan. Rețeta tradițională și secretul crustei crocante</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/nu-rata-distractia-din-weekend-ce-evenimente-te-asteapta-pe-7-8-noiembrie-recomandarile-perfecte-md-foto-video---2771458.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T15:20:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Nu rata distracția din weekend! Ce evenimente te așteaptă pe 7-8 noiembrie. Recomandările Perfecte.md - FOTO/VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/family/svetlana-sainsus-si-gheorghe-cavcaliuc-au-intrat-deja-in-atmosfera-craciunului-imagini-de-poveste-de-la-sedinta-foto-alaturi-de-familie-foto---2771463.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T14:45:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Svetlana Sainsus și Gheorghe Cavcaliuc au intrat deja în atmosfera Crăciunului! Imagini de poveste de la ședința foto alături de familie - FOTO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/de-la-microfon-la-cratita-raoul-costi-burlacu-si-corina-tepes-momente-savuroase-la-gusturile-se-discuta-video---2771461.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T14:35:00Z</news:publication_date>
		<news:title>De la microfon - la cratiță! Raoul, Costi Burlacu și Corina Țepeș, momente savuroase la „Gusturile se discută” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/health/psyllium-aliatul-sanatatii-digestive-farmacistul-cristian-negru-explica-beneficiile-si-cum-trebuie-consumat-corect-video---2771457.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T13:17:29Z</news:publication_date>
		<news:title>Psyllium, aliatul sănătății digestive. Farmacistul Cristian Negru explică beneficiile și cum trebuie consumat corect - VIDEO
</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/frumusetea-si-istetimea-moldovencelor-in-versuri-ce-a-inspirat-o-pe-alexandrina-mamaliga-sa-compuna-piesa-moldoveanca-s-cu-noroc-video---2771451.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T13:15:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Frumusețea și istețimea moldovencelor, în versuri! Ce a inspirat-o pe Alexandrina Mămăligă să compună piesa „Moldoveancă-s cu noroc” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/beauty/cate-sedinte-de-epilare-definitiva-sunt-necesare-pentru-un-rezultat-vizibil-explicatiile-cosmetologului-cristina-scachevici-la-o-seara-perfecta-video---2771447.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T12:12:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Câte ședințe de epilare definitivă sunt necesare pentru un rezultat vizibil? Explicațiile cosmetologului Cristina Scachevici, la „O Seară Perfectă” - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/irina-bivol-stie-cum-sa-straluceasca-interpreta-a-dezvaluit-care-este-secretul-aparitiilor-sale-impecabile-de-la-evenimente-video---2771436.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T12:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Irina Bivol știe cum să strălucească! Interpreta a dezvăluit care este secretul aparițiilor sale impecabile de la evenimente - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/fashion/fashionfriday-cu-xenia-bugneac-noiembrie-in-garderoba-cum-construim-tinute-elegante-prin-layering---2771450.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T11:33:21Z</news:publication_date>
		<news:title>#FASHIONFRIDAY cu Xenia Bugneac: Noiembrie în garderobă — cum construim ținute elegante prin layering
</news:title>
	</news:news>
</url>
<url>
	<loc>https://perfecte.md/lifestyle/au-filmat-fara-bani-si-au-terminat-productia-in-trei-saptamani-povestea-din-spatele-comediei-bodzyo-moldovan-kung-fu-regizat-de-iacov-gribinenco-video---2771446.html</loc>
	<news:news>
		<news:publication>
			<news:name>Perfecte</news:name>
			<news:language>ro</news:language>
		</news:publication>
		<news:publication_date>2026-11-06T11:00:00Z</news:publication_date>
		<news:title>Au filmat fără bani și au terminat producția în trei săptămâni. Povestea din spatele comediei „BODZYO. Moldovan Kung-Fu”, regizat de Iacov Gribinenco - VIDEO</news:title>
	</news:news>
</url>
</urlset>