25.08.2022
Vrei sa te apuci de alpinism? Afla de la Olga Tapordei cateva sfaturi care te vor ajuta sa te pregatesti corect pentru a escalada muntii

Olga Tapordei este cunoscuta datorita pasiunii sale aparte pentru alpinism. Aceasta este prima femeie din Moldova care a urcat pe muntele Everest. De asemenea, recent femeia a cucerit si cel mai inalt varf din Europa, Mont Blanc.

Dupa ce a inregistrat un nou succes, Olga a raspuns pe pagina sa de Instagram la cele mai frecvente intrebari pe care le-a primit in legatura cu alpinismul.

La intrebarea „Ce vi se pare cel mai important pentru pregatirea de a merge in munti?”, Olga a precizat ca sunt importanti 4 factori, si anume:

„1. Mindset-ul - decizia de a merge si apoi actiuna propriu-zisa. 2. Orice activitate fizica - va va ajuta sa aveti o experienta mai asumata. 3. Echipamentul calitativ. 4. Oamenii, ghidul cu care alegi sa mergi.”

Tany Vander isi doreste sa revina pe scenele mari? Fosta interpreta a reluat orele de canto, iar vocea sa a ramas la fel de impresionanta ca pe timpuri - FOTO/VIDEO

De asemenea, Olga a precizat ca a reusit sa slabeasca 4 kilograme timp de 3 zile cat a fost in munti.

Olga Tapordei este prima femeie din Moldova care a reusit sa cucereasca muntele Everest, de asemenea, aceasta este cunoscuta in mediul online avand o comunitate de peste 50 mii de urmaritori.

„Niciodata nu am pretins ca suntem perfecti!” Doina Danielean - indignata le-a raspuns haterilor sai: „Voi nu aveti suflet...” - FOTO/VIDEO

Articole din aceeasi categorie