„Mi-am propus ca în această vară să particip la fitness bikini și pentru a adăuga masă musculară, trebuie să mănânc foarte mult. La început mi-a fost greu să schimb raționul, pentru că obișnuiam să fiu slabă și o singură masă pe zi îmi era suficientă. Însă mi-am creat un program acasă și acum pot să mănânc mai mult și corect”, a mărturisit Cristina.
Rezultatele sunt vizibile și impresionante. În mai puțin de un an, ea a reușit să câștige 11 kilograme, transformându-și complet silueta și conturându-și formele dorite.
„Anul trecut cântăream 54 de kilograme, iar acum am ajuns la 65 kg și simt diferența, dar îmi place că am câștigat forme. Urmează o perioadă mai dificilă, când va fi etapa de uscare și pregătire pentru campionat. Sper să ajung acolo, pentru că fac totul pentru mine și ca să-mi dovedesc că pot să realizez acest obiectiv”, a menționat Cristina Scarlevschi.
Schimbarea cea mai dificilă a fost, fără îndoială, cea legată de alimentație. Dansatoarea mărturisește că, la început, organismul ei a reacționat neașteptat la cantitatea mare de hrană necesară.
„Din start trebuie să avem trei mese pe zi, plus gustări. Acum mi-e mai ușor, pentru că organismul meu s-a obișnuit, dar la început îmi era chiar rău de la cantitatea mare de mâncare”, a spus Cristina.
Deși se bucură de formele nou câștigate, acest proces vine și cu o mică dramă vestimentară, cu care multe femei se pot identifica.
„Sunt încă în șoc. Am foarte multe haine care nu-mi mai vin, mai ales blugii, am ajuns să port mărimea 38, în timp ce înainte purtam 34-36”, a mărturist aceasta.
Deși a ajuns la o greutate impresionantă, drumul ei spre scenă abia începe cu adevărat. Urmează perioada de uscare, în care va lucra la definiția musculară, o etapă mult mai solicitantă, care îi va testa limitele și disciplina.
„De două-trei ori pe săptămână merg la sală și deja lecțiile pe care le predau includ exerciții de forță și cardio, pentru a nu permite acumularea grăsimii și pentru a menține tonusul și rezistența”, a notat Scarlevschi.
Cu toate provocările, tânăra primește doar aprecieri din partea admiratorilor: „Foarte straniu, dar nu am primit niciun comentariu negativ. Din contră, toți mi-au spus că arăt foarte bine și mai apetisantă”.
Cristina Scarlevschi este o dansatoarea pole și o bloggeriță din Republica Moldova. Aceasta s-a filmat în videoclipul trupei Carla's Dreams cu EMAA pentru piesa „N-aud”.
