21.12.2022
Tu poti identifica persoanele toxice din viata ta? Psihologul Olesea Golban Badura te ajuta sa intelegi cine sunt ele si cum sa le eviti

In ultima perioada, tot mai des in comunicare se folosesc fraze precum „relatie toxica”, „persoana toxica” sau „comportament toxic”, dar cati dintre voi stiu, de fapt, ce presupune acest termen?

Psihologul Olesea Golban Badura sustine ca persoanele cu comportament toxic pot fi gasite oriunde: familia, partenerul de viata sau chiar colegii de la job.

Mamici cu pici! Vezi cine sunt vedetele de la noi care au nascut in 2022 - FOTO

Olesea a explicat si care sunt particularitatile comportamentale ale persoanelor toxice. „Da vina mereu pe altii pentru ceea ce i se intampla, inventeaza lucruri si situatii, este instabil emotional, minte, manipuleaza, critica mereu pe ceilalti, isi schimba des opinia, are schimbari frecvente de dispozitie, este invidios, comportamentul persoanei provoaca negativism, emotii si sentimente neplacute.”, a spus specialistul.

Persoanele cu comportament toxic, potrivit psihologului, sunt cele care au suferit mult in trecut. „Este important sa identificam acea persoana cu comportament toxic sau acea relatie care ne face mai mult rau decat bine. O persoana cu comportament toxic este o persoana care a suferit foarte mult, are o lume interioara distrusa si nu si-a rezolvat problemele emotionale. Ea relationeaza cu ceilalti prin conflict, dramatizand lucrurile.”, a mentionat Olesea Golban Badura.

Detalii nestiute despre viata personala a solistului de la Carla’s Dreams! Interpretul a recunoscut ca are un fiu

Daca vrei sa te protejezi de oamenii cu un asemenea comportament, urmeaza sfaturile de mai jos.

 „Spune-le cand au facut ceva gresit. Nu cadea in capcana lor de manipulare. Nu permite sa te insulte. Stabileste limite si granite personale. Nu te implica in situatiile lor dramatice. Evita pe cat este posibil contactul cu ei. Nu permite ca starea lor sa te afecteze. Nu intra in conflict cu ei.”, a spus Olesea Golban.

Articole din aceeasi categorie