Semne prevestitoare ale depresiei! Află de la psihologul Eugenia Staver cum recunoști primele 4 indicii că ai putea trece printr-o perioadă depresivă - VIDEO
Depresia este o tulburare mentală care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Identificarea timpurie a semnelor depresiei poate ajuta la gestionarea eficientă a acesteia. Psihologul Eugenia Stever dezvăluie care sunt cele mai comune semne care indică faptul că ai putea trece printr-o depresie.
- Ai pierdut interesul pentru lucrurile care obișnuiau să-ți aducă plăcere.
Dacă recunoști aceste semne în viața ta sau în viața cuiva drag, este important să cauți ajutor. Terapia, consilierea și în unele cazuri meditația, pot fi eficiente în tratarea depresiei și în îmbunătățirea calității vieții.
Invitați în studioul emisiunii „O Seară Perfectă”, fondatorii brandului de parfumerie „Equivalenza” Moldova au povestit cum au lansat cu pasiune și au crescut cu grijă, brandul care a cucerit inimile moldovenilor prin arome autentice și inedite. Marina și Dan Paniș, cuplul din spatele succesului, transformă fiecare parfum într-o experiență și face ca fiecare client să se simtă membru al familiei Equivalenza. Află istoria lor în articolul de mai jos.