Potrivit specialistei, una dintre cele mai mari greșeli este evitarea discuțiilor dificile. Atunci când apar tensiuni, mulți bărbați aleg să se retragă și să nu comunice, iar acest lucru poate amplifica frustrările și nesiguranța în relație.
„Nu vă duceți în peștera emoțională, nu evitați discuția sub nicio formă”, este mesajul transmis de Lilia Dubița.
Recomandări clare pentru bărbați:
Psihologul atrage atenția și asupra modului în care sunt oferite răspunsurile în viața de zi cu zi. Expresii precum „nu știu”, „poate”, „vedem” sau „vin mai târziu” lasă loc interpretărilor și pot crea anxietate în cuplu. În schimb, recomandă răspunsuri clare și concrete, precum: „O să știu peste o oră” sau „Ajung peste 45 de minute”.
Claritatea aduce liniște în cuplu
În opinia Liliei Dubița, claritatea nu înseamnă control, ci respect și colaborare între parteneri.
„Cu cât mai multă claritate este în relație, cu atât mai calmă și liniștită o să fie partenera voastră. Nu este despre a da raportul, ci despre colaborare”, a explicat psihologul.
Specialista este de părere că gesturile simple, precum comunicarea sinceră și exprimarea clară a intențiilor, contribuie la consolidarea încrederii și la construirea unei relații echilibrate și armonioase.
Cine este Lilia Dubița
Lilia Dubița este un psiholog și psihoterapeut din Republica Moldova, cunoscută mai ales pentru activitatea ei în domeniul dezvoltării personale și al relațiilor.