În multe familii, lauda este văzută ca o metodă firească de motivare a copiilor. „Ești cel mai bun”, „Tu trebuie să fii primul”, „Bravo, ai luat nota maximă” sunt expresii pe care părinții le folosesc aproape instinctiv. Totuși, specialiștii atrag atenția că există o diferență importantă între încurajarea sănătoasă și presiunea care poate deveni toxică.
Diferența dintre susținere și presiune
„Să îi spui că «Tu trebuie, trebuie» nu este bine. Copilul are mereu posibilitatea de a alege. Nu există «trebuie», există «Eu aleg». Eu aleg să învăț bine, eu aleg să am succes sau eu aleg să nu fac ceva ori să nu merg la lecție. Am tot dreptul să aleg și asta, și asta, doar că sunt conștientă că, dacă aleg să nu fac ceva, vor exista anumite consecințe, iar dacă aleg să fac acel lucru, vor exista alte consecințe”, a spus Natalia Kogălniceanu, coach și mentor în lucrul cu părinții și adolescenții.
Aceasta a precizat că expresiile precum „Ești bravo” nu sunt greșite și nici nu trebuie eliminate din comunicarea cu cei mici. Important este ceea ce urmează după acestea.
De ce este important să fie apreciat procesul, nu doar rezultatul
„Cum ai făcut de ți-a reușit?” este întrebarea pe care Natalia Kogălniceanu o consideră esențială. Prin această curiozitate față de proces, copilul începe să înțeleagă că succesul nu apare întâmplător, ci este rezultatul unor acțiuni concrete: efort, răbdare, curaj sau perseverență.
„O să fiu sinceră, eu folosesc în continuare expresii precum «Ești bravo» sau «Ai reușit», dar următoarea întrebare este: «Cum ai făcut de ți-a reușit? Cum ai făcut, chiar dacă erai stresat și nu știai dacă o să îți iasă sau nu?» Atunci copilul înțelege că el este bravo pentru că a făcut ceva. Când înțelege că succesul obținut are și un parcurs, el nu se mai blochează doar în acel rezultat. Data viitoare, dacă va eșua, va înțelege că este în regulă. Contează faptul că a încercat și că a făcut primul pas. Este foarte important atunci când apreciem prin cuvinte frumoase și procesul, nu doar rezultatul”, a explicat aceasta.
Astfel, copilul nu se mai concentrează exclusiv pe rezultat și nu își pierde încrederea în sine atunci când apare un eșec.
În opinia Nataliei Kogălniceanu, cheia unei stime de sine sănătoase este echilibrul: copilul are nevoie atât de validare emoțională, cât și de ghidare, însă fără presiunea perfecțiunii.
Cine este Natalia Kogălniceanu
Natalia Kogălniceanu este coach și mentor în lucru cu părinții și adolescenții.