Interesul pentru lumea interioară a omului, încă din copilărie
Mirela Pînzaru spune că a fost dintotdeauna atrasă de ceea ce se întâmplă în interiorul omului. În copilărie, această curiozitate se manifesta mai ales prin apropierea de spiritualitate, iar odată cu trecerea timpului, interesul său s-a extins asupra corpului, minții și emoțiilor.
„De când mă cunosc eu, aveam un interes aparte pentru interiorul omului. Eram foarte profundă, așa, de mică, doar că atunci mergeam la biserică, citeam în biserică, cântam, eram interesată de partea asta spirituală mai mult”, a povestit specialista.
Pasiunea sa pentru natura umană are, în opinia sa, și o legătură cu istoria familiei. Mirela Pînzaru a dezvăluit că străbunica sa era cunoscută în sat pentru faptul că vindeca animale, o amintire de familie pe care o asociază cu propriile preocupări.
„Am o străbunică care era vindecătoare în sat, vindeca animale și am și genetic în mine asta”, a spus invitata.
Dincolo de această moștenire familială, dorința de a descoperi lucruri noi și de a înțelege experiențele umane o motivează să exploreze în continuare domenii care îi stârnesc curiozitatea.
„Tot ce e legat de corp, minte, suflet mă atrage. Sunt curioasă, sunt curioasă să experimentez noi trăiri, noi emoții în mine, tot ce e frumos, tot ce e legat de natura omului mă interesează, mă atrage”, a mărturisit Mirela Pînzaru.
Poate corpul să se autovindece?
Un alt subiect abordat în discuție a fost capacitatea organismului de a se recupera și legătura dintre starea emoțională și sănătatea fizică, în special în contextul stresului cronic și al oboselii persistente.
Întrebată dacă oamenii își pot activa anumite mecanisme interioare pentru a favoriza autovindecarea, Mirela Pînzaru a răspuns afirmativ, subliniind importanța felului în care ne îngrijim organismul.
„Corpul nostru are capacitatea de a se autovindeca, exact cum are această capacitate de a se autodistruge. De ce nu am avea această capacitate să ne autovindecăm?”, a declarat specialista.
Totuși, aceasta a atras atenția asupra necesității de a privi organismul ca pe un întreg și de a acorda atenție mai multor aspecte ale vieții cotidiene. Somnul, alimentația și mișcarea sunt, în viziunea sa, elemente care trebuie echilibrate pentru a susține starea generală de bine.
„Clar, e nevoie să tragem atenția și la somn, și la alimentație, și la mișcare, le echilibrăm pe toate ca să fim bine”, a explicat Mirela Pînzaru.
„Noi suntem un tot întreg”
Pentru specialista în psihosomatică, starea de bine nu poate fi privită separat, doar prin prisma corpului sau a emoțiilor. Ea consideră că omul trebuie înțeles în ansamblu, ținând cont de toate dimensiunile care îi influențează viața.
„Noi nu suntem doar suflet, nu suntem doar minte sau corp. Noi suntem un tot întreg și e frumos când le echilibrăm pe toate”, a conchis Mirela Pînzaru.