Întrebată cum a fost anul 2025 pentru ea din toate punctele de vedere, Ana Cernicova a răspuns: „De fapt nu a fost un an ușor, a fost unul de trecere, de cunoaștere a noii mele vârste, a unor chestii cu care se confruntă femeile. De acceptare a unui diagnostic despre care eu nu o să vorbesc, dar acese lucruri m-au făcut să acord mai multă atenție sănătății mele și să introduc mai multe rutine în viața mea”.
De asemenea invitata emisiunii a povestit ce practici a introdus în viața ei:
„De exemplu, în acest an am renunțat la unghiile cu gel, nu am nici măcar un strat deasupra unghiilor. Nu cred că în secolul 21 este în vogă să ai mult machiaj, unghii făcute, neapărat cu gel. Este în vogă să fii cât mai natural. Mie mi se pare că corpul nostru este un univers care trebuie explorat și nu este limită, de aceea, sunt într-o continuă cunoaștere”.
„Dimineața mă trezesc și beau niște suplimente, merg și mă spăl pe față, mă dau cu SPF, îmi fac mic dejun, este foarte important pentru mine. După ce mănânc, beau din nou suplimente. M-am consultat cu medicul meu. În ceea ce privește fața, anul trecut am început să folosesc retinol, am folosit jumătate de an și acum am trecut la un nivel următor, la retinal”, a continuat să povestească Cernicova.
A reintrodus și sportul în viața ei.„M-am reîntors la sală. Eram foarte slăbită și nu aveam forță să fac altceva, treptat în câteva luni mi-am revenit cu ajutorul suplimentelor și am început să merg la sală”, a spus invitata emisiunii.
„Încă o chestie pe care am introdus-o este că mă trezesc la aceeași oră în fiecare zi. La 8:30 fără excepții. Mai devreme pot, mai târziu nu”, a adăugat Ana.
Pentru a îngriji de starea ei de bine, Ana a făcut o pauză pe plan profesonal: „Am făcut o pauză, nu am fost la multe interviuri pentru că, trebuia să acord atenție sănătății mele. Sănătatea este prioritară. Când conștientizezi, începi să fii mult mai blând cu tine, să asculți corpul, să te aprofundezi în medicină. De felul meu, sunt o persoană foarte curioasă, mie îmi place să cunosc lucruri noi”.
Ana Cernicova este una dintre cele mai cunoscute și apreciate soprane de la noi din țară. Ea a fost căsătorită cu Valentin Uzun și este mama unei fetițe pe nume Amelia. În prezent este căsătorită cu actorul și maestru în artă, Cătălin Lungu.
