Marissa Remy are 24 de ani, traieste in California de Sud, Statele Unite ale Americii si s-a luptat ani de zile cu sindromul post-traumatic. Dupa ani de zile in care s-a luptat cu aceasta afectiune si a urmat numeroase diete, ea a ajuns internata in spital, fiind subnutrita. Acum, insa, ea se mandreste cu un trup perfect si a vorbit despre stilul de viata pe care l-a adoptat.
In urma cu cativa ani, Marissa Remy a vrut sa-si schimbe stilul de viata, insa a ajuns internata la spital, dupa ce a urmat o dieta bazata pe sucuri de detoxifiere si alte produse de slabit promovate in reviste.
Ulterior, insa, ea a invatat cum sa-si vindece sindromul de stres post-traumatic si, mai mult de atat, a adoptat un stil de viata sanatos, bazat de sport si pe alimentatie echilibrata. Astfel, tanara de 24 de ani se mandreste acum cu o silueta perfecta si continua sa invete si alti oameni cum sa se mentina in forma.
Marissa, care acum e antrenor de fitness, este activa pe retelele sociale, unde a adunat o comunitate de aproape 60.000 de urmaritori. Acolo, ea face publice filmulete cu antrenamente, retete sanatoase, dar si imagini inedite, in cadrul carora isi etaleaza trupul perfect.
Ani de zile s-a luptat cu stresul post-traumatic, iar medicii i-au spus ca va avea intotdeauna probleme de sanatate, insa Marissa s-a straduit in fiecare zi sa-si revina. Astfel, cu ajutorul sportului si a alimentatiei sanatoase, ea a reusit sa se faca refaca.
”Am inceput sa merg la sala la inceputul liceului cu dorinta de a fi bodybuilder intr-o zi. A fost un drum lung, insa ma bucur ca am reusit. Am avut nevoie de trei ani pentru a castiga masa musculara.”, a mai adaugat ea, potrivit Daily Mail.
In ceea ce priveste dieta ei, ea mananca 3.000 de calorii pe zi, insa alege alimente organice, precum smoothie-uri verzi, dar si oua, curcan, pui, iaurt grecesc, dar si orez, fructe si ovaz. De asemenea, ea consuma si mere, avocado si ciocolata neagra.