Terapeutul holistic Elena Dodon a enumerat metode accesibile pentru protejarea energiei noastre: „Sunt mai multe metode, cred că o să le spun pe cele mai accesibile. Aceeași tămâiere, luăm tămâie și fumegăm în spațiul în care ne aflăm și în jurul nostru. Vizualizăm cum noi separăm toate energiile nebenefice în corpul nostru energetic”.
Purtarea cristalelor, la fel, este o cale de a te simți protejat, mai susține specialista: „Sunt cristale speciale cu care putem să ne protejăm, ca turmalina, este un foarte bun protector. Putem întotdeauna să-l purtăm cu noi pentru a nu absorbi din capacitățile sau energiile celorlalți”, a notat invitata.
Ce relație frumoasă au! Cum și-a felicitat Sofia Rotaru nora, cu ocazia zilei sale de naştere - FOTO
De asemenea, o altă metodă explicată de terapeut este refocusarea:„Sunt altele mai complexe cu care eu lucrez și cred că deja refocusarea, cum tu vizualizezi cu ochii închiși cum tu pur și simplu tai toate cordoanele fericirii energetice, care s-au dus în partea cealaltă, exterioară și invers, cum noi ne imaginăm cum le tăiem pe toate și pur și simplu expirăm anume toată energia care nu ne aparține. Sunt cele mai ușoare metode”.
SURSA FOTO: ARHIVA PRO TV