De-a lungul vremii, artista americana a dezvaluit cateva dintre trucurile la care apeleaza pentru a arata impecabil, pentru ca femei din toate colturile lumii au dorit mereu sa stie care sunt secretele ei.
Somnul, secretul suprem in materie de frumusete. Cei 5S de la care nu se abate Jennifer Lopez a explicat ca somnul este secretul ei suprem cand vine vorba de frumusete: „Noi nu pretuim somnul. Ne place sa ne macinam in ganduri si sa muncim din greu. Si, recunosc, nimeni nu se lasa prins in aceasta capcana mai mult decat mine”, a impartasit ea.
„Am descoperit ca somnul este cel mai subestimat secret de frumusete. Este unul dintre principiile de baza ale JLo Beauty si face parte din cei 5S de la care nu ma abat: SPF (protectie solara), seruri, suplimente, stil de viata sanatos si somn!", a adaugat actrita. „Sa dormi sapte pana la noua ore in fiecare noapte este trucul care poate schimba semnificativ jocul”.
Frumusetea pielii vine din interior
Vedete fara studii! TOP 27 de celebritati care nu au terminat nici macar liceul - GALERIE FOTO
Jennifer Lopez isi aminteste mereu de o replica pe care a auzit-o la inceputul carierei: „'Pana la 25 de ani, ai fata cu care te-ai nascut, ulterior, o ai pe cea pe care o meriti'. Asadar, ca sa ai o piele frumoasa, ferma, trebuie sa o ingrijesti.”
„Totul incepe cu pielea ta, ea arata cat de odihnita si de fericita esti. Poti pune tot machiajul din lume, dar daca nu esti fericita, daca pielea nu e sanatoasa, nu poti masca asta”, a spus JLo pentru Vogue.
Intr-un interviu cu Elle, Lopez si-a aminit ca inca de acum 20 de ani lumea voia sa stie ce face pentru a avea un ten impecabil si o silueta perfecta.
„Era intrebarea numarul unui pe care mi-o adresau. Indiferent daca promovam un film sau vreo piesa, toti voiau sa stie ce fac pentru a-mi pastra pielea ferma”, a declarat artista, care a recunoscut ca aceasta intrebare a devenit si mai frecventa odata cu inaintarea in varsta, iar eu si-a dorit sa impartaseasca aceste secrete, aceste mici trucuri de frumusete.
Doza de adrenalina! Johy Davis a sarit cu parasuta: „Am avut o experienta foarte...” - VIDEO
In fiecare zi, vedeta americana isi face timp pentru a rosti citate motivationale: „E important sa-ti spui in minte lucruri pozitive, care te vor motiva, precum 'sunt tanara la orice varsta', 'toti suntem bine'”, a marturisit actrita din „Camerista”.
Uleiul de masline este o comoara
Jennifer Lopez a marturisit ca a invatat de la mama ei ca uleiul de masline este o adevarata comoara pentru sanatate. „Il folosesc de ani de zile, e bun pentru orice. Il poti aplica pe piele, pe par, iar efectele se vor vedea numaidecat.”
Sfatul de la 20 de ani: crema cu factor de protectie solara
Jennifer Lopez a povestit ca atunci cand avea 20 de ani un dermatolog i-a recomandat un gel de curatare si o crema cu factor de protectie solara: „Daca le vei folosi de acum, pielea ta va arata mereu bine.”
Se trezeste la 5 dimineata ca sa faca sport
Actrita din „Shotgun Wedding” a mai dezvaluit si ca se trezeste in fiecare zi inainte de 5:00 dimineata pentru a face sport, caci o ajuta nu doar sa se mentina in forma, ci si sa se simta bine din punct de vedere psihic.
„Nu este un secret faptul ca sportul reprezinta o parte foarte importanta in viata mea”, a explicat sotia lui Affleck intr-un interviu pentru UsWeekly.
„Cred ca exista o legatura intre exercitiile fizice si sanatatea mentala”, a mai adaugat ea.