La 40 de ani, Iuliana Sandu afirmă că se simte ca la 28 de ani: „Nu am observat cum a zburat timpul, am rămas la 28, atunci când simțeam cel mai mult libertatea în activitate, libertatea financiară, libertatea de a face ce îmi doresc eu și vreau ca senzația asta s-o duc cât mai mulți ani”.
„Eu întâlnesc des așa femei care îmi zic: „Eu anul ăsta fac 40”. Și îmi amintesc că anul ăsta împlinesc și eu această vârstă, dar la 40 de ani, viața abia începe. Mie îmi pare că cel mai spectaculos lucru pe care urmează să îl fac este în viitor, și asta este foarte fain, pentru că trecutul a rămas undeva în memorie, el nu există și cât nu l-aș povesti, el este diferit, eu l-am văzut într-un fel, iar oamenii din jurul meu cu totul altfel”, a afirmat make-up artista.
Baby boom-ul continuă! Încă o influenceriță din Moldova a născut - GALERIE FOTO
Până la vârsta de 40 de ani, oamenii reușesc adesea să se realizeze pe diverse planuri – fie ele financiare, profesionale sau familiale. Iuliana povestește că, la cei aproape 40 de ani ai săi, a avut ocazia să întâlnească femei aflate în diferite etape ale vieții. „Întâlnesc diferite femei, și realizate și mai puțin realizate și nu mă refer la aspectul financiar. În general, cunoașterea de sine e unul dintre scopurile pe care nu le-am învățat la școală, de aceea acum așa de mult apar terapeuți care îți lămuresc cum trebuie să te cunoști pe sine, dar de fapt, la întrebările astea găsim răspuns pe parcursul întregii vieții. Cele mai „WOW” femei, cele mai inspiraționale pentru mine sunt acelea care știu să îmi răspundă la întrebări, care știu în primul rând ce vor, ce le place să facă, să știe dacă poate accepta un lucru sau nu poate, să știe ce îi place în viață și ce lucruri îi aduc plăcere. Pe această femeie nu pot s-o controleze apropiații, ea doar își aduce capacitatea ei de a spune ceea ce îi place, ceea ce acceptă. Este o capacitate pe care puțini oameni o posedă, deoarece suntem foarte comozi ca să fim plăcuți de toți și să fim comozi pentru societate”, a menționat Iuliana Sandu.
Invitata podcastului susține că, în societatea actuală, comoditatea și lipsa curajului de a-ți exprima propriile opinii provin, în mare parte, din timpul insuficient petrecut cu sine însuși: „Nu înțeleg oamenii care spun că nu pot sta singuri cu sine și așteaptă ca, casa să fie mereu plină de oameni. Eu mă rog ca să am o duminică liberă, să nu fie nevoie să mă duc sau să îmi vină cineva. Mie atât mi-e de bine să stau singură, iar când îți dai seama de asta, atunci ești în zona ta de confort, singur cu tine îți găsești răspuns la niște întrebări la care tu nu le poți găsi la o masă cu foarte mulți oameni”.
Adesea, ne găsim justificări pentru anumite activități, invocând lipsa de timp sau de motivație. Totuși, disciplina este cheia succesului – cea care reușește să alinieze scopurile, dorințele și rezultatele, a mai subliniat Sandu: „Înainte căutam mereu scuze ca să nu fac sport, mi se părea că durează o veșnicie, nu o să reușesc cu celelalte activități și că sport fac doar femeile care nu lucrează și sunt întreținute sau au prea mult timp liber. Cu timpul mi-am schimat această convingere, iar acum reușesc până la 10:00 să fac și sport și de copil să am grijă și să ajung și la lucru. Eu în meseria mea sunt foarte disciplinată, de aceea am găsit răspuns la cum să le reușești pe toate. O altă situație din punct de vedere al disciplinei alimentare, mie îmi place să gătesc și să mănânc, mai sunt oameni care iubesc să mănânce, dar nu să gătească, până nu demult, nu mă cufundam în conceptele de proteină, carbohidrați, fibre, ziceam că viața este despre aici și acum. Am făcut după niște analize și am înțeles că organismul meu funcționează diferit, ceea ce m-a dus la ce am zis anterior, la cunoașterea de sine. În momentul în care înțelegi că poți să mănânci la fel de gustos, dar să fie o logică în cap, ce se poate și ce nu se poate, asta tot duce la cunoașterea de sine”.
Sportul este considerat parte din modul sănătos de viață care oferă vitalitate, sănătate și energie. „Des auzim: „Noi suntem ceea ce mâncăm”, dar nu mereu conștientizăm lucrul acesta. Sportul este despre tinerețe. Dacă vrei să nu ai un cap „fără gât” și un spate fără „gheb”, fă sport. Foarte mult contează oamenii cu care te înconjori, înconjurați-vă cu oameni de calitate!”, a afirmat Iuliana Sandu.
Pentru ca rezultate să fie vizibile, în orice domeniu este nevoie de consecvență. „Tu nu poți face un tablou complex, dacă ai fost doar la o lecție de pictură. Așa e și în sport, dar și în oricare domeniu, doar prin consecvență înțelegi „gustul” acelei meserii sau a unui lucru... Mereu este vorba de disciplină”, a explicat Sandu.
Chiar dacă rețelele de socializare nu sunt mereu pline cu informație utilă, trebuie să învățăm să facem o selecție și să urmărim ceea ce ne oferă energie și inspirație, notează make-up artista și femeia de afaceri: „Tu, ca femeie, trebuie în fiecare zi să fii specială, nimeni nu a zis că trebuie să fii machiată, dar specială prin parfumul tău unical, prin bluza pe care o porți, totul este despre a fi diferită, în așa manieră tu te vezi cu alți ochi. O femeie până la urmă vrea complimente, vrea să fie văzută și admirată, dar e mai grav când nu mai vrei nimic... Învățați-vă să faceți ordine în lista de followers și să urmăriți doar oamenii care vă inspiră. Toate lucrurile astea trebuie să te facă un pic mai bună”.
Viața este de cele mai multe ori imprevizibilă și trebuie trăită mereu la maxim, asta ne mai sfătuiește Iuliana Sandu: „În viață totul este despre alegeri și decizii. Noi toți îmbrăcăm măști, vrem mereu să părem mai buni decât suntem de fapt. În societate, viața este ca un spectacol, depinde de tine ce roluri îți asumi”.
Iuliana Sandu este make-up artist, antreprenoare și creatoare de concepte în domeniul beauty și fashion, activând atât pe piața din Republica Moldova, cât și la nivel internațional. Este cunoscută pentru abordările sale inovatoare și stilul personalizat, care evidențiază feminitatea și naturalețea.
SURSA FOTO: INSTAGRAM
