Rutina lui zilnica: se trezeste la 4:50, telefonul suna la ora 5:00. Merge in IOR, pe drum, langa biserica, spune Tatal Nostru si in romana si in latina. Face canoe la aparate, 500 de repetitii. Pe la ora 13:00 ajunge acasa, ajuta prin casa si la ora 15:00 merge la sala.
Posteaza clipuri in care face sport pe Youtube. Ajunge acasa si citeste psihologie. La ora 22:00 se culca, ca sa prinda somnul alpha.
Ionel a facut scoala de cascadori. A fost elevul lui Szobi Ceh. A jucat intr-un serial facut de francezi, Van Loc: un grand flic de Marseille. In serial a facut cea mai periculoasa cascadorie. Nu a avut accidentari.
A cunoscut-o pe Nadia Comaneci, de la care a primit o lectie importanta: „Sa nu vorbesti in timpul antrenamentului, caci antrenamentul nu este doar al corpului, ci si al mintii.”
Andra: „Ati venit sa incurajati lumea sa faca sport!".
Vezi momentul integral pe Voyo