Însărcinată în ultimul trimestru, Petronela Timercan se bucură de fiecare zi rămasă din sarcină.
„Sincer, sunt foarte răbdătoare și nu mă grăbesc, în special trecând cu Leon (primul copil) printr-o experiență de naștere prematură, mă bucur de fiecare zi cât sunt însărcinată. Încerc să văd partea pozitivă, deși îmi este greu, este mult mai greu decât cum a fost cu Leon”, a povestit ea.
Deși este specialistă în psihologie, Petronela recunoaște că perioada sarcinii vine cu propriile vulnerabilități.
„La naștere când mă gândesc, nu, dar când mă simt prost sau nu îl simt să se miște câteva ore, atunci mă apucă anxietatea, dar datorită informațiilor pe care deja le cunosc și le-am învățat legat de psihologie și nutriție, un pic mă ajut singură pe mine să le depășesc, nu ajung la atacuri de panică. Probabil mi-am retrăit de o grămadă de ori trauma primei nașteri și acum îmi este mai ușor. Recunosc, sunt și eu om și mai ales în sarcină se anulează toate cunoștințele legate de psihologie”.
Petronela a mărturisit că și de această dată sarcina a fost una cu provocări medicale:
„Au fost complicații și acum în sarcină, am avut risc de pierdere, iar asta a coincis cu un stres. Apoi, am avut risc de naștere prematură, acum deja sunt mai bine, colul uterin este okey, dar până nu demult, săptămâna trecută, eram într-un risc destul de grav”.
Chiar și în această perioadă sensibilă, Petronela a continuat să lucreze, însă într-un ritm mai calm.
„Am un regim destul de lejer, dar oricum continui să lucrez, nu într-atât de mult cum lucram cu Leon. Acum lucrez mai liniștit și nu mă implic atât de mult emoțional. Mă ajută foarte mult tehnicile de meditație, de respirație, asta mă salvează, pot medita și de 4-5 ori pe zi”, a afirmat ea.
Acasă, Petronela mai are un băiețel, Leon, în vârstă de 2 ani, care începe să simtă că urmează o mare schimbare în familia lor.
„Înțelege că este un bebeluș poate să vină să îmi mângâie burtica, să pună capul, sărută, dar nu cred că înțelege într-un final ce urmează să se schimbe în viața noastră. Încerc și lui să îi ofer foarte multă atenție, dar este solicitant”, a spus Timercan.
Fiind mămică de băieți, nutriționista a recunoscut că se simte împlinită:
„Mă simt foarte puternică - mamă de băieți. Eu mi-am dorit o fată, dar mereu am știut că va fi și al doilea băiat și nu a fost o uimire pentru mine”.
Iar despre câte kilograme a adăugat până acum, a spus chiar ea:
„Deja 15 jumate, nu e puțin, dar e la limită. Nu mi-am pus restricții atât de puternice, dar oricum au fost la ceea ce ține de preparate care oricum sunt nocive pentru organism sau nesănătoase”.
Iar poftele au fost din nou surprinzătoare pentru ea:
„Și la prima și la a doua sarcină mă trage foarte mult la carne, dar grasă. E straniu, e ceva ce eu nu obișnuiam să mănânc, plus că am fost și vegană și vegetariană mulți ani”.
Petronela Timercan este o influenceră, dar și specialistă în nutriție și psihologie din Republica Moldova.
Laurenția Coptileț și Vlad Ropot se pregătesc de nuntă: „Am făcut câteva...” - VIDEO
SURSA FOTO: INSTAGRAM; PRO TV CHIȘINĂU