In editia din acest weekend, Vlada Mardari a avut in studioul emisiunii iSanatate medicul endocrinolog, Silvia Bodean, care a povestit pe larg, mai multe despre glandele endocrine, hormoni si care sunt afectiunile cauzate de acestea. „Cele mai frecvente afectiuni endocrinologice sunt: diabetul, patologiile tiroidei, prin hipo si hiperfunctie, hipotiroidism si hipertiroidism, nodulii tiroidieni, tiroiditele autoimune, obezitatea, cauzata si de un mod de viata, dar si de unii hormoni in unele cazuri. Afectarea paratiroidelor si afectiunile suprarenalelor, ele regleaza cu activitatea continutului de calciu, fosfor, vitamina D. Desigur suprarenalele care produc foarte multi hormoni si se manifesta prin alterari ale tensiuni arteriale, adica retentie de lichide si modificarea metabolismului glucidic. Aparitia acestor schimbari sunt foarte diverse, in functie de multi factori, de mediu, poluarea, radiatia, factorii genetici, in deosebi la multe boli autoimune, stresul, sedentarismul, interventiile chirurgicale recente, tumorile. In dependenta de factor si cauza decidem cum procedam in continuare.”
Sezonul rece afecteaza si sistemul hormonal, iar glanda tiroida provoaca diverse probleme. Silvia Bodean, medic endocrinolog: „Nu putem sa spunem ca bolile endocrine sunt sezoniere. Hipotiroidia se agraveaza in perioada toamna-iarna, hipertiroidismul, mai greu decurge in perioada de cald. Hipotiroidismul - glanda produce mai putini hormoni, decat este necesar. Bolile ce provoaca acesta sunt multe: hipotirodia autoimuna, post chirurgicala, poate provoca un grav dificit de iod. Hipertioridismul - un surplus de hormoni care produce glanda tiroida.”
Somnul este foarte important pentru sanatatea organismului si are multe beneficii. Este important sa ne culcam la timp, atunci cand in organism este eliminat asa-numitul „hormon al somnului”, recomanda medicul endocrinolog, Silvia Bodean. „Melatonina – hormonul somnului, ne ajuta sa adormim mai repede, sa avem un somn linistit, calitativ si productiv. Este necesar sa deconectam gadgeturile cu 30-60 de minute inainte de somn.”
Ce ar trebui sa simta un om atunci cand suspecta ca are glanda tiroida in hipofunctie. Silvia Bodean, medic endocrinolog: „Maladia, la inceput, poate avea simptome foarte sterse, comune pentru alte boli, cum ar fi oboseala, iritabilitatea, problemele de somn, intoleranta la frig, constipatii, stari de bine, stari de rau, cateodata apare sub masca altor boli, o dereglare de ciclu menstrual la femei ar putea sa fie o manifestare a hipo sau hipertiroidiei, probleme de dureri articulare. Pe parcurs, cand boala progreseaza, apar manifestari clinice evidente, cu stare de oboseala cronica, cu somnolenta, edeme, un metabolism lent, de aceea persoana este deprimata, apare constipatia, piele uscata, par fragil, piele cu o nuanta carotenica.”
Silvia Bodean, medic endocrinolog:„Somatotropina – hormonul de crestere. Copiii si adolescentii cresc in somn datorita acestui hormon, iar adultii au un efect pozitiv deoarece somatotropina regleaza metabolismul, arde grasimi si avem o silueta frumoasa daca dormim suficient.”
Silvia Bodean, medic endocrinolog:„Pentru femei sunt necesare 8-9 ore pe noapte, iar pentru barbati – 7 ore pe noapte. Pentru adolescenti e nevoie de aproximativ 10 ore iar somnul copiilor depinde de varsta lor.”
Pentru a afla mai multe despre sanatatea corpului tau si despre nutritie, urmareste emisiunea iSanatate pe PRO TV, unde Vlada Mardari aduce cei mai buni specialisti care stiu totul din domeniul sanatatii.
Sursa foto: iSanatate