Campioana noastră nu se lasă pe tânjală nici după sărbători. Într-o serie de postări recente, Anastasia a demonstrat că munca în sală este prioritatea ei numărul unu, indiferent de perioada anului.
„Ardem șuba și răciturile”, a subliniat campioana.
Cu mult umor, dar și cu o determinare de fier, Anastasia s-a filmat în sala de forță, precizând că a venit timpul să „ardă” caloriile acumulate după mesele de sărbători. De la exerciții de echilibru, până la genuflexiuni, sportiva a oferit o adevărată lecție de anduranță. Mai mult, aceasta a fost surprinsă și în plin proces de antrenament de luptă, demonstrând de ce este una dintre cele mai bune din lume.
Anastasia a fost foarte sinceră cu urmăritorii săi, explicând că pentru ea, succesul vine doar prin planificare:
"2026 va fi despre mai multă disciplină! Nu știu cum voi, dar la mine planurile funcționează doar dacă le setez, iar pentru acest an am setat câteva planuri pe care TREBUIE să le realizez", a notat acaesta.
Pe lângă efortul fizic, Anastasia acordă o atenție deosebită alimentelor pe care le consumă. Aceasta a postat o imagine cu micul său dejun echilibrat. De asemenea, din rutina ei zilnică nu lipsesc vitaminele și suplimentele esențiale pentru un organism care muncește la intensitate maximă.
Este clar că Anastasia Nichita este gata să cucerească noi culmi în acest an, iar disciplina este arma ei secretă!
Anastasia Nichita este o luptătoare din Republica Moldova. A câștigat medalia de aur la proba feminină de 59 de kilograme la Campionatul European de Lupte din 2020, desfășurat la Roma. În același an, a luat aurul la aceeași probă, la Individual Wrestling World Cup, competiție organizată în locul Campionatului Mondial. De asemenea, Nichita a obținut medalia de argint la Jocurile Olimpice de la Paris din 2024.Ea e căsătorită cu luptătorul Valeriu Mircea. Cei doi au o fetiță pe nume Kataleya-Maria.
