„Astăzi celebrăm energia feminină într-o comunitate frumoasă de femei. Ieșim din zona de confort, acolo unde mereu stăm și lucrăm la corpurile noastre. Astăzi am venit un pic să ne degajăm de la ceea ce facem un an întreg”, a spus antrenoarea de fitness, Tatiana Costin.
O tradiție pentru comunitatea Tatianei
Pentru Tatiana, evenimentul a devenit deja o tradiție. În fiecare an, își adună comunitatea pentru o zi în care sportul trece pe plan secund, iar în prim-plan rămân femeile, poveștile lor și legătura creată între ele.
„Acest eveniment este organizat în fiecare an pentru a ne degaja, a ne simți și a face o comunitate mult mai organizată, mai dedicată, mai apropiată. Atunci când o femeie este una singură și vine într-o comunitate de femei, se adună și încearcă să depășească ceea ce nu reușește să facă cu ajutorul altor femei”, a explicat antrenoarea.
Mai mult decât sport: prietenie și susținere
Pentru unele dintre participante, întâlnirea cu Tatiana a fost începutul unei prietenii. Pentru altele, a fost începutul unei schimbări importante în viața lor.
Ionela Advahov spune că a ajuns la antrenamentele Tatianei după recomandarea unor prieteni și că, în cei trei ani de când face parte din comunitate, a descoperit mult mai mult decât sport.
„Pare o persoană foarte carismatică, muncitoare și știe să adune lumea bună în jurul ei. I-am scris într-o zi și am avut noroc să-mi găsească loc la antrenament. De trei ani sunt alături de ea. Sunt foarte recunoscătoare pentru că reușește să ne motiveze nu doar să facem mișcare și să ne alimentăm corect și sănătos, dar a reușit să creeze un mediu foarte confortabil și un climat foarte sănătos în comunitatea ei de fete. Ne întâlnim nu doar pentru a face sport, ci și cu diverse ocazii. Facem diferite activități, ne întâlnim de sărbători, ca un grup de prieteni”, a povestit aceasta.
Victoria Sakharova spune că întâlnirea cu Tatiana a adus disciplină și schimbări pozitive în viața sa.
„Am venit astăzi ca să sărbătoresc în primul rând faptul că am întâlnit-o pe Tania și că, datorită ei, am reușit să aduc în viața mea o disciplină. Am reușit să încep să fac o schimbare spre bine, o schimbare care mi-a adus beneficii atât pentru corpul meu, pentru felul în care mă simt, cât și pentru felul în care arăt și, cel mai important, pentru felul în care mă simt emoțional. Unul dintre cele mai importante lucruri care mă fac să revin întotdeauna la antrenamente este atmosfera pe care a reușit Tania să o creeze. Vii ca la o mică escapadă între fete, deși efortul care se depune este extraordinar de mare atunci când vrei rezultate”.
„De fiecare dată ceva nou”
Doina Negură se antrenează la Tatiana de patru ani și spune că fiecare antrenament vine cu ceva nou.
„Tatiana este o antrenoare care respiră cu ceea ce face. Toate antrenamentele pe care le face ea sunt ca prima dată când vin la antrenament, de fiecare dată ceva nou. Sunt recunoscătoare că fac parte din comunitatea ei și astăzi suntem la o petrecere minunată care a fost organizată de ea”.
Iar pentru Ecaterina Matcovschi, comunitatea Tatianei are o energie pe care cu greu o găsește în altă parte.
„Mă bucur că fac parte din echipa Taniei, fac sport cu ea și simt o energie feminină pe care nu o am din altă parte. Pentru asta îi sunt recunoscătoare”.
Unele dintre femeile care au trecut pragul sălii Tatianei au ajuns chiar să-i urmeze exemplul și să transforme pasiunea pentru sport într-o profesie. Este și cazul Andreei Luca, care a început ca elevă, iar în timp a devenit antrenoare de fitness.
„A fost un drum foarte frumos, extraordinar. Am pășit în sala Tatianei în calitate de elevă, apoi, cu timpul, a evoluat într-o relație atât de frumoasă și m-a captat foarte mult energia din sală. Felul cum ea se dedica și era prezentă, mai mult decât un antrenor, era prezentă ca o prietenă. Era foarte atașată și ajuta fetele nu doar fizic să evolueze, cât și spiritual și moral. Era pentru noi un adevărat mentor care ne motiva în toate”.