Sâmbătă, la iSănătate:

Armwrestlingul nu este un sport doar pentru bărbați

- Armwrestlingul nu este doar un test de forță fizică, dar și o încercare a voinței și determinării. Cum arată un antrenament, dar și care sunt regulile acestui sport, ne spune Nicoleta Bodrug, antrenoare și arbitră de armwrestling.

De la armwrestling, la medicină și la dans latino

- Cu toate că marea ei pasiune este armwrestlingul, Nicoleta Bodrug mai are și alte activități. Este medic rezident epidemiolog și mai e pasionată de dansuri latino.

Cum diferențiem o migrenă de alte tipuri de dureri de cap?

- Migrena este una dintre cele mai comune tulburări neurologice. Se estimează că aproximativ 15% din populație suferă de această patologie.

Antrenament full body cu Dumitrița Rusu

- Fă mișcare împreună cu noi! Antrenoarea Dumitrița Rusu ne provoacă să facem împreună un antrenament pentru întregul corp, care va pune în funcțiune mai multe grupe de mușchi.

De ce să apelăm la un antrenor de fitness?

- Victor Rogut ne spune care este rolul unui antrenor de sport atunci când vrei să ajungi la rezultate și să-ți aduci corpul la cea mai bună versiune posibilă.

Totul despre gripa sezonieră

- Sezonul gripei sezoniere este în plină desfășurare. Aflăm cum prevenim, dar și gestionăm gripa.