Deși este de cele mai multe ori neglijată, limba adăpostește o varietate de bacterii care pot contribui la apariția unor probleme dentare, dar și ne afectează igiena orală, respirația. Cum curățăm corect limba, aflăm de la Galina Lozovanu, medic ortodont.
„Limba este unul dintre cele mai importante organe care ne ajută la menținerea sănătății orale. Toți vorbesc într-adevăr despre dinți, însă o importanță mai mică i se acordă limbii, ceea ce nu este corect. La fel cum facem periajul dinților de două ori pe zi, la fel trebuie să acordăm importanță și limbii, pentru că o mulțime de bacterii se depun pe suprafața limbii și duc la apariția plăcii bacteriene, cariilor”, a explicat Galina Lozovanu.
Întrebată cu ce trebuie să ne curățim limba, medicul a răspuns: „Este o periuță specială pentru limbă. Bine, bacteriile de pe suprafața limbii nu se îndepărtează doar dacă clătim gura cu apă de gură sau cu apă obișnuită. Ele se îndepărtează doar prin răzuire”.
Iar în cazul în care nu poți găsi periuța pentru limbă: „Găsiți periuța obișnuită care are pe verso niște striații speciale pentru a face răzuirea limbii. Trebuie să fim atenți când facem periajul limbii pentru că este un organ sensibil, nu trebuie să traumatizăm”.
„După ce am spălat și limba doar o clătim, astfel evitând înghițirea acestor bacterii”, a mai spus Galina Lozovanu, medic ortodont.
