Institutiile de invatamant din tara au revenit la lectiile in regim online. Si chiar daca acest format protejeaza impotriva infectarii cu Covid-19, pe de alta parte, timpul petrecut in fata gadgeturilor duce la aparitia problemelor de vedere. Care sunt acestea si cum pot fi prevenite, aflam in continuare.
Mai devreme sau mai tarziu, orele petrecute in fata calculatorului isi spun cuvantul.
Daca nu-ti doresti o pereche de ochelari pentru copilul tau, asculta sfaturile specialistului.
Irina ROTARU, MEDIC OFTALMOLOG: “In primul rand respectarea regimului vizual.”
“O ora academica sa nu depaseasca 30 de minute, pauze cat mai frecvente. In caz contrar, riscul de aparitie a miopiei este mai mare.”
Un alt aspect important este lumina.
Irina ROTARU, MEDIC OFTALMOLOG: “Lumina naturala este mai favorabila".
Ca metoda de profilaxie a miopei mai pot fi folosite si plimbarile in aer liber.
Iar pentru prevenirea celei mai fecvente maladii - miopia, se recomanda sa tii cont de anumite lucruri.
Alte noutati din health&beauty, sport, nutritie si povesti cu oameni fascinanti gasesti pe site-ul emisiunii.