23.11.2024
Cum reușește Nicoleta Bodrug să îmbine armwrestling-ul, medicina și dansul latino? Află răspunsul, astăzi, la iSănătate - VIDEO

Medicina, regimul alimentar și sportul sunt pilonii pe care se bazează succesul unei campioane în carieră. Nicoleta Bodrug a demonstrat că succesul nu înseamnă doar să fii puternic fizic, ci și să-ți păstrezi echilibrul mental și emoțional. Prezentatoarea iSănătate Vlada Mardari i-a aflat secretele. Le poți descoperi și tu mai jos.

Nicoleta îmbină medicina și armwrestlingul, astfel, aceasta a explicat: „De fapt, medicina a avut un rol foarte important în cariera mea de sportiv pentru că, am știut cum să-mi abordez antrenamentele. Plus la toate, regimul alimentar și sportul și medicina s-au pupat foarte bine”.

Chiar dacă a fost nevoită să treacă prin momente dificile în carierele sale, aceasta nu și-a pierdut feminitatea și stilul personal: „Eu nu am devenit peste ani masculină, feminitatea mea am pierdut-o la campionante, la antrenamente, dar în viața de zi cu zi nu uit de tocuri, fustițe și de feminitate chiar și în discuție”.

Oleg Spînu și Denisa Antohi s-au confruntat la Vocea României. Cine a mers în etapa următoare: „Cred că o să merg mai departe cu vocea care…” - VIDEO

Drumul către succes cere sacrificii și o planificare atentă. Campioana recomandă tuturor să aibă o agendă în care să-și scrie obiectivele și pașii pe care să-i urmeze: „Pentru a reuși mai multe lucruri, recomand tuturor să aibă o agendă în care să-și scrie ce face și cum face, dar trebuie uneori și să te jertfești. Spre exemplu, n-o să ieși cu prietenii la un club sau la o plimbare, dar tu o să stai să înveți sau să te antrenezi”.

Într-o lume în care uneori succesul pare să fie o cursă de viteză, Nicoleta explică că obiectivele tale trebuie să fie ascunse și că doar acțiunile vor vorbi despre adevărata ta valoare: „Scopurile nu se spun, dar trebuie să muncim și să fie în secret, doar după ce le obții trebuie să le confirmi că ăsta a fost un scop de-al meu”.

Incredibil! N-o să-ți vină să crezi ce cadou i-a făcut Corina Țepeș lui Gabriel Nebunu: „Oare asta e ceea ce căutam de jumătate de an?” - VIDEO

Optimismul și perseverența sunt cheile succesului, chiar și în momentele cele mai dificile. Bodrug a recomandat: „Să știți, zâmbetul trebuie să fie mereu pe buze și indiferent de impedimentele și situațiile mai dificile, să luați latura mai pozitivă și să-i mulțumiți Domnului atât pentru eșec, cât și pentru ceea ce obțineți”.

Mai multe despre experiența Nicoletei Bodrug, află astăzi, la iSănătate, începând cu ora 11:00.

Articole din aceeasi categorie