Gestionarea noilor provocări și a emoțiilor intense specifice
Preadolescența este perioada în care copiii se schimbă brusc, iar părinții simt că „îngerașul” de până ieri nu mai este același și nu înțeleg ce se întâmplă.
„În primul rând, noi ca părinți, trebuie să înțelegem că nu trebuie să fim șocați pentru că, este o perioadă normală. Comportamentul copilul în adolescență de rebeliune, de despărțire de părinți este absolut normal. Noi trebuie să aducem gânduri pozitive în capul nostru pentru că, așa se formează emoțiile. Asta nu înseamnă că trebuie să încetezi să-ți mai iubești copilul”, a spus mentorul în lucru cu părinții și adolescenții.
Acceptarea schimbării
Primul pas pentru părinți este înțelegerea faptului că nu este vorba despre „un copil schimbat în rău”, ci despre o etapă firească de maturizare.
„În așa cazuri, trebuie să ne înarmăm cu răbdare. Asta este instrumentul nostru și noi avem toate condițiile necesare pentru a manifesta răbdare și înțelegere. Nu este nevoie să-i arăți copilului tău cât de deștept ești tu ca părinte, nu este nveoie să-ți impui așa autoritatea. De multe ori spuneam: <<Taci și ascultă până la capăt>>”, a explicat invitata emisiunii.
Limite ferme, dar calm exprimate
Chiar dacă există tensiuni, regulile rămân importante, însă modul în care sunt transmise contează.„Am văzut comportamente de voci ridicate, uși trântite, noi le spunem că îi înțelegem și le propunem altfel să-și manifeste emoțiile. Cu copii noștri, în această perioadă trebuie să avem limite clare. Noi trebuie să ne străduim să fim echilibrați, are efect mult mai mare o voce joasă și mult mai calmă. Așa nu arăți că poți fi debusolat ca părinte. Sunt exerciții în care noi putem să exersăm această abilitate de a ne simți echilibrați pentru că, ceea ce face copilul nostru nu se referă direct la noi, ci doar la el. Faptul că noi credem că ei nu ne respectă, ne consideră proști, da, este adevărat, dar este normal. În 2 sau 3 ani, o să înțeleagă că părintele a fost acel pilon ”, a notat Natalia Kogălniceanu.
Interpretarea corectă a comportamentului
Chiar și gesturile de respingere aparentă au o explicație emoțională. În aces sens, specialistul a notat: „Ochii dați peste cap de adolescenți, însemnă că nu știe cum să reacționeze la iritarea care vine de la cuvintele părintelui. De obicei o discuție între părinte și copil se termină cu <<Lasa-mă în pace>>. Asta nu este o jignire, părinții o iau foarte personal”.
Cine este invitata podcastului
Natalia Kogălniceanu este coach și mentor în lucru cu părinții și adolescenții.