01 aprilie 2025, 12:05

Cum abordarea preventivă și holistică ne poate transforma sănătatea. Fondatoarea centrului medical Flow, Tatiana Coinac, știe răspunsul - VIDEO

Cum abordarea preventivă și holistică ne poate transforma sănătatea. Fondatoarea centrului medical Flow, Tatiana Coinac, știe răspunsul - VIDEO

Cum putem preveni o problemă de sănătate înainte ca aceasta să apară și la ce ar trebui să fim atenți? Tatiana Coinac, fondatoarea centrului medical Flow, a oferit explicații în cadrul emisiunii „iSănătate”.

Tatiana Coinac a explicat în primul rând, de ce este important să avem o abordare preventivă și holistică asupra sănătății noastre și în ce situații să fim atenți:

„Abordarea preventivă înseamnă, atitudine, pentru a preveni problema sau boala, înaintea de apariția ei, ne concentrăm pe un mod sănatos de viață, pe menținerea corpului sănătos. Dacă vorbim de țările dezvoltate, această medicină se numește medicina stilului de viață, sau medicina viitorului. Se pune accent pe soul, body, mind, pe un complex al organismului, unde se tratează nu doar apariția bolii sau consecințele, dar se face în avans check-up și prevenția, ce te împiedică să ajungi la problema cronică”.

De asemenea, fondatoarea centrului medical holistic Flow a menționat:

„Știm foarte bine că bolile întineresc și se pune un accent foarte mare pe prevenție și pe stilul de viață pentru că, este deja demonstrat că alimentația, stresul și lipsa mișcării sunt cele mai mari probleme care ne duc la bolile cronice”.

De asemenea, Coinac notează că medicina holistică abordează corpul ca un întreg, integrând medicina clasică, tradițională, psihoterapia și alte domenii pentru a asigura armonia între spirit și corp:

„Medicina holistică, analizează corpul ca un întreg, unde se combină medicina clasică cu medicicina tradițională, psihoterapia și mai multe ramuri, care fac spiritul și corpul să fie în armonie”.

SURSA FOTO: ARHIVA PRO TV